Nutricion Espana

Un carnicero alucina con la “pechuga supertierna de Mercadona” que le pide una clienta: “Agua, dextrosa, conservantes… De todo menos pollo”

El As Carnicero lleva 32 años en la profesión y, a través de sus redes sociales, aporta consejos a sus seguidores para aprovechar mejor la carne o elegir los mejores productos
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Cuál es la planta rica en vitamina C que contiene sustancias anticancerígenas y antidepresivas

Es un ingrediente esencial en la cocina y una hierba medicinal con una larga historia de uso terapéutico
Cuál es la planta rica

Cuál es la planta que favorece la limpieza intestinal, puede ser de ayuda en los SIBO y potencia la memoria

Un estudio publicado en la National Library of Medicine ha determinado que sus propiedades tienen consecuencias beneficiosas para el funcionamiento del organismo
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Qué pasa si comes jamón York todos los días

Este producto cárnico es rico en proteínas esenciales, aunque tiene un alto contenido en sodio
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Un experto de Harvard aclara la cantidad recomendada de chocolate que podemos comer cada día

El chocolate negro disminuye los niveles de colesterol, reduce la presión arterial y mejora el flujo sanguíneo cerebral
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Ni fruta ni yogur: esta es la mejor merienda, según un nutricionista

No se deben eliminar los carbohidratos por completo, pero sí restringirlos en personas con alto porcentaje de grasa corporal
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Los 7 alimentos que más cuidan nuestra microbiota, según los expertos

Los alimentos ricos en fibra, probióticos y polifenoles ayudan a cuidar y proteger los microorganismos que viven en nuestro sistema digestivo
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Este es el fruto seco que deberías tomar para mejorar tus niveles de colesterol

Sus ácidos grasos monoinsaturados reducen el colesterol LDL, lo que previene la acumulación de placas en las arterias
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Cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano

Aunque tanto vegano como vegetarianos comparten ideas, la dieta que realizan es sustancialmente distintas. Además, esto no es lo único que les diferencia
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Cómo hacer sopa de almendras: una receta sencilla que tiene una versión dulce y otra salada

El tiempo de preparación de este plato no supera los 30 minutos
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