Cómo controlar la ansiedad por los exámenes
Técnicas de estudio efectivas, métodos de relajación y apoyo social son herramientas valiosas para gestionar el estrés y mejorar el rendimiento académico
Por qué sudamos cuando estamos nerviosos y qué se puede hacer para resolverlo
Estas emociones activan lo que se conoce como el sistema de “lucha o huida”
¿Nerviosismo o ansiedad?: cuáles son las diferencias y cómo recuperar el bienestar mental
Aunque los términos suelen usarse indistintamente y presentan síntomas en común, se trata de dos conceptos disímiles. Cinco claves para identificar cada uno y cómo actuar en cada caso
Wall Street acumula pérdidas semanales por temor a más subidas de los tipos de interés
Escuelas de todo EEUU refuerzan su seguridad tras tiroteo
