Javier Iriondo, el deportista que tocó fondo y renació: una huelga histórica, el puente de la desesperación y el poder de reinventarse
En La Fórmula Podcast, el actual emprendedor y conferencista, analizó el impacto de tomar decisiones radicales y la relevancia de gestionar la mente, así como la importancia de enfrentar los miedos para recuperar la confianza. Resaltó el valor de la autenticidad, la contribución y el desarrollo personal como pilares para vivir con sentido en una época marcada por la ansiedad y la desconexión

Ángela Fernández, psicóloga, sobre el entorno que nos rodea: “Puede ser el factor que más está influyendo en tu ansiedad, tu estado de alerta y en tus miedos”
Cómo el entorno y los vínculos personales afectan a la salud mental y bloquean la sanación emocional

Esto es lo que pasaría si tu cerebro no sintiese miedo, según la neurociencia: “Puede ser más peligroso de lo que parece”
Loren, experta en neurociencia, ha explicado un caso real en su cuenta de TikTok (@neuroloren)

Calabazas macabras, disfraces, dulces y cuentos de terror: ¿de dónde provienen estos rituales y la tradición de celebrar Halloween?
Aunque se ha convertido en un fenómeno global, y en una de las festividades más comerciales del mundo, esta fecha tiene raíces profundas, tanto religiosas como paganas. De antiguos ritos celtas vinculados con la agricultura, a la fiesta de los fantasmas y las golosinas, pasando por su adopción en la liturgia cristiana: el verdadero significado del 31 de octubre

Los cuatro miedos que alimentan la ansiedad y cómo reconocerlos a tiempo
El temor al juicio social, a la falta, al fracaso y a que todo salga mal son los cuatro pilares que sostienen la ansiedad. Identificarlos permite entender su origen, reducir su impacto y recuperar el equilibrio emocional, según coinciden los especialistas en salud mental

Murió mordido por una serpiente no venenosa: la historia real que revela cómo nuestras ideas pueden matarnos
La historia de un sacerdote que misionaba en la India y vivía con pánico a perder la vida atacado por un ofidio. Esa idea que lo acompañó toda su vida, como un destino que parecía inevitable, terminó cumpliéndose, aunque lejos de la realidad

Estrategias de un experto para vencer cualquier fobia, desde las arañas hasta hablar en público
El famoso terapeuta Christopher Paul Jones demostró, para el medio CNBC Make It, cómo técnicas simples pueden transformar nuestra respuesta al miedo, desbloqueando una vida libre de fobias

“Sin miedo”: el psicólogo español Rafael Santandreu presenta una propuesta para superar los temores
El psicólogo español ha escrito un libro que aborda una serie de técnicas para tratar con la ansiedad y el estrés del día a día.

Cómo la neurociencia puede ayudar a superar las crisis de ansiedad
Existen técnicas para hacer creer al cerebro que las amenazas y los miedos no son tales. Un experto dio detalles a Infobae acerca de cómo conocer los procesos que desencadenan la ansiedad. El rol de la alimentación y la meditación

Efecto pandemia: crecieron las fobias y las conductas antisociales en niños y adolescentes
Los más chicos están entre los más afectados por la crisis sanitaria global. Cómo contenerlos cuando no quieren salir de casa o ir a la escuela, según la mirada de los expertos

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Analistas prevén nueva subida de tasas del Banco de la República: podrían alcanzar hasta 11,25% en marzo
El centro de estudios advierte que la inflación sigue alta y que el costo del dinero podría seguir aumentando, con efectos directos sobre créditos, consumo y ahorro en Colombia

Fox McCloud aterriza en ‘Super Mario Galaxy: la película’ y desata teorías de un gran crossover al estilo ‘Super Smash Bros’
En la antesala del estreno, Nintendo sorprendió a los fans con un anuncio que ha generado gran expectativa

El trabajo que María Patiño ofreció a Víctor Sandoval durante su ruina: “Me dijo de contratarme de chico de la limpieza con contrato y habitación en su casa”
El colaborador de televisión continúa sus reproches hacia Belén Esteban en ‘Los Kikos TV’, pero ha aprovechado esta vez para agradecer a Patiño su gesto

Elecciones 2026: Iván Cepeda hizo una invitación para que los jóvenes se unan a su campaña presidencial de cara a la primera vuelta
El candidato presidencial por el Pacto Histórico aseguró que la política en Colombia se ha convertido en un negocio para el provecho personal

La sombra del CJNG en Argentina: cómo opera el cártel más poderoso de México en el país sudamericano
En 2016, el cuñado de El Mencho, Gerardo González Valencia, fue detenido en Uruguay. Tras una investigación, se supo que anteriormente había vivido en Argentina
