Fibra natural o suplementos: qué recomiendan los dietistas para mejorar la salud intestinal
Cada vez más personas buscan cubrir sus necesidades nutricionales, pero los especialistas señalan que no todas las opciones ofrecen los mismos beneficios. La evidencia científica muestra diferencias clave en su impacto sobre la digestión
Un neumólogo advierte de que el tabaco y los ultraprocesados comparten mecanismos de adicción y daño sistémico
La evidencia científica señala que determinados productos alimenticios industrializados pueden activar los circuitos cerebrales relacionados con el placer, induciendo dependencia, tolerancia y riesgo cardiovascular a niveles comparables al consumo continuado de cigarros según el doctor Roig
Los 9 tipos de ansiedad, sus efectos en el cuerpo y estrategias para controlarlos
Desde náuseas, palpitaciones o problemas de memoria, los síntomas emocionales se expresan en cada persona de manera diferente. Identificar el propio perfil ayuda a encontrar formas efectivas para sentirse mejor, según los expertos
Cómo cuidar la microbiota puede ser clave para proteger al corazón, según la ciencia
Investigadores alemanes identificaron una molécula generada por bacterias intestinales que ayuda a regular la salud cardíaca. La importancia de cuidar el ecosistema microbiano del cuerpo
El eje microbiota-intestino-cerebro, clave para entender por qué no todos responden igual a los agonista GLP-1
La especialista Mar Sánchez Somolinos advierte que analizar el estado de la microbiota antes de iniciar el tratamiento con estos medicamentos es fundamental, ya que un desequilibrio puede aumentar efectos adversos y afectar los resultados, especialmente en diabéticos y personas con obesidad
Cómo el sistema inmunitario materno se adapta durante la lactancia para brindar protección al bebé
Estudios recientes realizados por Investigadores del Salk Institute destacan la función de ciertas células presentes en la leche materna, capaces de influir en la protección inmunológica materno-infantil. Cómo este proceso biológico podría influir en la salud a largo plazo
Qué es el psyllium, el alimento que suma fibra y mejora la salud digestiva, metabólica y cardiovascular
Su capacidad para absorber agua y formar una sustancia viscosa en el intestino explica sus efectos sobre el estreñimiento, la glucemia y la presión arterial. Qué otros beneficios brinda
Cómo la alimentación en la primera infancia influye en la salud cerebral y el vínculo con la comida en la adultez
Un estudio internacional identificó que los hábitos adquiridos en los primeros años de vida determinan circuitos neuronales y patrones alimentarios que persisten a lo largo de la vida
Expertos advierten sobre los alimentos que debilitan el sistema inmunológico
Nutricionistas y recientes investigaciones científicas advierten que ciertos alimentos, como azúcares, ultraprocesados y embutidos, afectan directamente las defensas del organismo y aumentan la vulnerabilidad frente a infecciones respiratorias y enfermedades comunes
Fibra y salud intestinal: cómo mejorar la microbiota y el tránsito digestivo, según expertos
Especialistas recomiendan priorizar alimentos integrales, frutas, verduras y legumbres para mejorar la digestión y el tránsito, incorporándolos de forma gradual y acompañados de una hidratación adecuada
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Said Palao comparte momento familiar con Alejandra Baigorria en medio de crisis tras ampay en Argentina
La pareja se encuentra en un periodo de distanciamiento, pero una reciente publicación reavivó las reacciones sobre una posible reanudación de su relación
La Justicia confirma que Airbnb tendrá que pagar la multa de 64 millones de euros impuesta por Consumo por infracciones en sus anuncios
El ministro firmó esta sanción a Airbnb por anunciar viviendas sin licencia de uso turístico, por ofrecer una licencia incorrecta, o por incurrir en publicidad engañosa al no ofrecer información veraz sobre la naturaleza jurídica de los anfitriones
Semana estelar en El Hormiguero: del fenómeno Omar Montes a Carmen Maura y la gran final de El Desafío
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Que le duelan las rodillas a una persona mayor antes de llover tiene una explicación científica, asegura un estudio
Una investigación europea ha encontrado una relación entre el clima y la intensidad del dolor de las articulaciones
Insalubridad extrema: así vivían los ancianos en un geriátrico clausurado en Chubut
El establecimiento se encontraba plagado de chinches. La Defensoría de los Derechos de las Personas Adultas Mayores presentó una denuncia penal por la extrema vulneración de los derechos de los adultos mayores que allí residían
