El té milenario que ayuda a regenerar la mucosa del estómago y frena la inflamación
Una milenaria infusión asiática protege las paredes del estómago y frena la bacteria causante de las úlceras según la ciencia moderna
México sube al tercer lugar mundial por estrés laboral: cuáles son las consecuencias y cómo se trata
Más de la mitad recurre a herramientas como ChatGPT para atender su bienestar psicológico, mientras pocas organizaciones ofrecen acompañamiento y muchas personas prefieren callar por desconfianza o privacidad
Científicos encuentran en el fluido menstrual la clave para que las heridas no dejen marca
¿Sabías que el endometrio se regenera cada mes sin dejar cicatrices? Ahora, la ciencia descubre cómo aprovechar ese poder para curar heridas en otros tejidos
Lo que debes hacer los primeros 10 minutos del día para eliminar la flojera y despertar tu cerebro de inmediato
Hay una ventana después de despertar en la que el cerebro se prepara solo y los estudios demuestran que sabotearla afecta la memoria y las emociones
Canela en raja o en polvo: cuál tipo reduce el colesterol y cuál puede dañar el hígado si se toma a diario
Usar canela en la dieta diaria puede ser un aliado para el colesterol, pero existe una diferencia clave entre la presentación en raja y en polvo
Por qué revisar el celular antes de dormir daña más el cerebro de lo que crees
El simple gesto de mirar la pantalla del celular en la cama puede afectar tu cerebro más de lo que imaginas
La postura que debes adoptar al salir de la cama para evitar microlesiones en la columna y dolor de espalda
Cada mañana, antes de que el despertador termine de sonar, la columna vertebral ya está expuesta a uno de los momentos de mayor riesgo del día
Cómo prevenir enfermedades respiratorias durante la temporada de lluvias, según expertos
La temporada de lluvias dispara el riesgo de enfermedades respiratorias en México
¿Es bueno o malo consumir comida picante? Esto dice la ciencia del ingrediente más popular en la dieta de los mexicanos
La capsaicina mejora el metabolismo, ayuda al corazón y también funciona contra algunos dolores, pero no todas las personas lo toleran igual y el exceso puede empeorar ciertos padecimientos
El alimento que millones de mexicanos desayunan y que inflama el hígado, según estudios
Datos de la Secretaría de Salud y el metaanálisis Frontiers in Nutrition muestran que un aumento del 10% en consumo de ultraprocesados sube 6% la posibilidad de desarrollar la enfermedad sin presentar síntomas evidentes
