¿Baño frío o caliente? Cuál tiene más beneficios, según la ciencia
Desde mejorar la circulación hasta aliviar el estrés, las terapias con agua fría y caliente tienen un impacto profundo en la salud física y mental. Pero, ¿cuál es más efectivo para la recuperación muscular, el manejo del dolor o el bienestar emocional? La respuesta de los especialistas
Ángel de Brito y Dalma Maradona se animaron a someterse a una experiencia en vivo: de qué trata esta disciplina que se impuso en los últimos tiempos
Al aire de Bondi, el conductor y la panelista probaron una técnica extrema que busca la salud física. Teleshow conversó el periodista
La actriz Emma Cruz aseguró que tuvo una revelación tras una terapia en una piscina con hielo: “No quiero volver a la televisión”
Gracias a la terapia conocida como ‘Wim Hof’, Emma Cruz encontró el verdadero sentido de su vida y se liberó de las ataduras que no la hacían feliz, entre ellas, la actuación: “Hielito sagrado y liberador”
Qué es el Método Wim Hof y por qué puede cambiar la vida de quiénes lo practican
La técnica se basa en la exposición al frío y promete una transformación física y mental. Franco Recht, uno de los primeros instructores argentinos, contó a La Fórmula Podcast su propia experiencia de constancia, disciplina y compromiso
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Las ‘pumas’ buscarán extender su racha invicta ante un duro rival como el equipo regatino, que sufrió una dura derrota la jornada pasada. Sigue las incidencias de la contienda
Este lanzamiento musical reavivó la pasión por el jazz en la escena del K-pop
Varias plataformas de streaming han dado espacios a la música de Corea del Sur como es el caso de iTunes, que cuenta con un top que se actualiza cada 24 horas
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