La science a quelque chose à dire sur la procrastination : 5 clés pour ne pas tomber dans le « plus tard je le ferai »

Éviter les tâches, les rêves et les projets peut entraîner de la détresse et du stress. Les experts consultés par Infobae donnent des conseils pour avancer aujourd'hui
La science a quelque chose à dire sur la procrastination : 5 clés pour ne pas tomber dans le « plus tard je le ferai »

Die Wissenschaft hat etwas zum Aufschieben zu sagen: 5 Schlüssel, um nicht in das „Später mache ich es“ zu fallen

Das Vermeiden von Aufgaben, Träumen und Projekten kann zu Stress und Stress führen. Von Infobae konsultierte Experten geben Tipps, um heute weiterzukommen
Die Wissenschaft hat etwas zum Aufschieben zu sagen: 5 Schlüssel, um nicht in das „Später mache ich es“ zu fallen

Science has something to say about procrastination: 5 keys to not falling into the “later I do it”

Avoiding tasks, dreams and projects can lead to distress and cause stress. Experts consulted by Infobae give tips to get ahead today
Science has something to say about procrastination: 5 keys to not falling into the “later I do it”

Die 7 empfohlenen Anwendungen zur Meditation

Kostenlose Optionen, verfügbar für iOS und Android
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Les 7 applications recommandées pour la méditation

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The 7 recommended applications for meditation

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Méditation pour la paix, massages et recettes à base de plantes : l'oasis de verdure de Lollapalooza

Tout n'est pas de la musique au festival : il existe également des espaces de détente, de silence, de recyclage et d'alimentation consciente pour générer un impact positif
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Meditation für Ruhe, Massagen und pflanzliche Rezepte: Die grüne Oase von Lollapalooza

Nicht alles ist Musik auf dem Festival: Es gibt auch Räume für Entspannung, Stille, Recycling und bewusstes Essen, um eine positive Wirkung zu erzielen
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Meditation for peace, massages and plant-based recipes: the green oasis of Lollapalooza

Not everything is music at the festival: there are also spaces for relaxation, silence, recycling and conscious eating to generate a positive impact
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