Los desopilantes anti consejos de longevidad de Fernando Savater, el filósofo irreductible
“El que quiera llegar a centenario, caprichosa pretensión, debe conocer mi dieta y costumbres para evitarlas”, dice. Se mete con “la mitificación de la juventud” y cree que más que por la inteligencia artificial, hay que “inquietarse por la estupidez natural”
Maternidad y longevidad: un estudio reveló que las mujeres con dos o tres hijos envejecen más lento
El trabajo publicado en la revista Nature Communications mostró que la cantidad de descendientes y la edad de la gestante en el momento del parto inciden de manera en la expectativa de vida
Restricción proteica: la estrategia que la ciencia investiga para ralentizar el envejecimiento
Un informe de Science Focus destacó ensayos recientes que relacionan la reducción de nutrientes esenciales con una mayor esperanza de vida, mientras que la comunidad científica analiza los dilemas y posibles riesgos de modificar componentes clave de la alimentación
Qué comer para rendir mejor: pautas nutricionales para sostener la actividad física después de los 40 años
Un especialista en nutrición deportiva detalló a Men’s Health cómo la diversidad alimentaria, el aporte de antioxidantes, proteínas y fibra, junto con combinaciones estratégicas de alimentos, contribuyen a preservar la energía, la salud digestiva y la capacidad funcional con el paso del tiempo
Padres e hijos silver: cómo optimizar el tiempo que queda por compartir
Muchas personas que ya superaron los 60 años tienen aún a sus padres vivos. Un fenómeno que crece con el aumento de la longevidad. Algunos consejos para aprovechar esta contemporaneidad y no dejar asignaturas pendientes
El secreto de una vida larga podría estar en los vínculos y los hábitos, no solo en la genética
Un análisis reciente destaca que la calidad de los vínculos sociales y el entorno tienen mayor influencia en la esperanza de vida que los factores genéticos, según evidencias científicas y expertos consultados en nutrición y salud cerebral
Las señales tempranas que permitirían anticipar la longevidad de los individuos
Científicos identificaron signos en el movimiento y el descanso de animales que anticipan cómo será el envejecimiento y la esperanza de vida desde etapas muy tempranas
Invertir en longevidad: cuáles son las empresas AgeTech que cuidan el mañana
Desde robots sociales hasta avances en biotecnología, surgen nuevas formas de prevención y acompañamiento para quienes atraviesan la tercera edad
“Comer solo lo necesario”: 15 consejos de un experto en fitness y longevidad para vivir más años
El divulgador español Marcos Vázquez sostiene que el modo en que las personas se mueven, descansan y se alimentan influye más en la edad biológica que la genética. Cuáles son sus recomendaciones
Entrena hace más de 30 años, es campeón nacional y reveló las claves de su éxito
Con más de tres décadas de experiencia en el fisicoculturismo, Gerardo Repollo contó en detalle que los pilares fundamentales para mejorar la salud y aumentar la longevidad
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El incendio destruyó por completo tres puestos y las cámaras de seguridad del Mercado Agrario, complicando la labor de la policía para identificar a los responsables
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Pokémon Champions apuesta por la competencia online con modos y mecánicas tradicionales renovadas
Cambio de puesto de votación en Bogotá: ahora puede hacerlo en los portales de Transmilenio para las elecciones presidenciales del 31 de mayo
Solo se podrán hacer los cambios hasta el martes 31 de marzo de 2026
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Detuvieron a un hombre por la explosión en la fábrica de garrafas en Merlo
El sospechoso tiene 48 años y fue aprehendido en Mariano Acosta
