Día Nacional de los Granos Andinos: estos son los superalimentos peruanos que deberías incluir en tu dieta
Cada 30 de junio se reconoce el valor de estos alimentos, que no solo nutren sino también impulsan la economía rural y refuerzan la identidad cultural del país

Magnesio: 4 superalimentos peruanos ricos en este mineral que mejora la salud física y mental
En Perú, existe una gran variedad de alimentos autóctonos que son fuentes naturales de magnesio y otros nutrientes esenciales que contribuyen a una alimentación equilibrada y saludable

Este es el cereal de los Incas que previene la anemia, fortalece los huesos y mejora el sistema inmunológico
Este superalimento peruano ha sido hallado junto a tumbas andinas que datan de más de cinco mil años. Los Incas lo consideraban como una de sus principales fuentes de energía debido a los diversos beneficios que ofrecía para la salud

Últimas Noticias
Hallazgo de otro cuerpo embolsado en Rionegro, Antioquia: esto se sabe
De acuerdo con las autoridades, la identidad aún no ha sido confirmada, pero presentó múltiples hematomas en distintas partes

¿Venganza? Hijo de José Ramón Fernández reta a una pelea de box a David Faitelson
La familia del también periodista y el comentarista de TUDN han tenido una serie de encuentros en los últimos meses que quebrantó por completo su relación

La Eurocopa Femenina se decide en las porterías: Cata Coll y Hannah Hampton, figuras clave en una final que se decidió desde los 11 metros
Inglaterra revalida el título y deja a España sin triple corona

¿Cómo prevenir el desgaste profesional?
El desgaste profesional afecta a empleados expuestos a presión constante, generando agotamiento físico y emocional, según la OMS

Un cangrejo con gorro de chef sorprende a buceadora en el fondo del océano
Este peculiar hallazgo se relaciona con una alianza natural entre anémonas y crustáceos
