Cuáles son los beneficios de tomar té de canela con laurel en ayunas
Con pocos ingredientes y pasos sencillos, esta infusión puede adaptarse con jengibre o limón para maximizar sus beneficios
Té rojo: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Esta infusión es conocida por su sabor distintivo y su color intenso, contiene vitaminas B, C y D, y también es una fuente de fibra, teofilina, cafeína y polifenoles
El té que ayuda a nivelar la glucosa y puede hacerse con una planta silvestre del jardín
Entre las hierbas medicinales más poderosas y accesibles se encuentran especies comunes con sorprendentes beneficios para la salud. A menudo ignoradas, sus propiedades ofrecen una alternativa natural
La planta que ayuda a las modelos a eliminar la hinchazón antes de desfilar o posar: estos son sus beneficios
Este vegetal se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional y en las terapias milenarias de China
Cuál es la planta que alivia la inflamación y ayuda a combatir el estrés
Es beneficiosa en las digestiones difíciles, calma los espasmos y reduce la acidez. También es una buena opción en casos de ansiedad y nerviosismo
Cómo es el té milenario de la India “que transforma cuerpo y mente”
Este infusión combina aromáticas especias. Su historia conecta tradiciones ancestrales y conquista paladares alrededor del mundo
Cuál es la planta poco conocida que controla el apetito, reduce el colesterol y alivia los problemas digestivos
También destaca por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
Qué pasa si tomas demasiado té: esta es la cantidad máxima que puedes beber al día
El té es considerado seguro para el consumo diario en cantidades moderadas, y diversos estudios sugieren que podría ser beneficioso para la salud
Cómo hacer té de orégano y cuáles son sus efectos en el cuerpo
Es una bebida natural que aporta múltiples beneficios al cuerpo gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
¿Qué es la valeriana y cómo usarla como calmante natural para dormir mejor?
Esta hierba contiene una combinación de compuestos que contribuyen a sus efectos sedantes. Claves para consumirla y quiénes deben evitarla
