¿Cinco minutos más?: el impacto negativo de posponer la alarma
Dormir unos minutos extra puede parecer tentador, pero los expertos advierten sobre sus efectos. Consejos para despertar con más energía y sin interrupciones en el descanso
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Una enfermera alerta del riesgo de poner varias alarmas para despertarse: “Incrementa la fatiga y los cambios de humor”
Jordan Bruss utiliza sus redes sociales para compartir las rutinas que le hacen estar bien tanto física como mentalmente a pleno rendimiento
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Por qué los expertos desaconsejan poner varias alarmas para despertarse y qué alternativas proponen
Especialistas en sueño afirman que depender de muchos despertadores puede fragmentar el sueño y reducir su calidad
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Cansancio de fin de año: qué es la inercia del sueño y cómo impacta posponer la alarma por las mañanas
El agotamiento a medida que el año llega a su fin es directamente proporcional a las múltiples actividades que se llevan a cabo a diario. Sin embargo, especialistas explicaron a Infobae que el hábito de reprogramar el despertador tiene un efecto nocivo que determina el estado de ánimo durante el día
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Últimas Noticias
La Mañanera de Claudia Sheinbaum hoy 20 de febrero | EN VIVO
Desde Palacio Nacional, la presidenta Claudia Sheinbaum informa sobre diversos temas y responde preguntas en su conferencia matutina diaria a partir de las 7:30 horas
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Detuvieron en Uruguay al youtuber Nathan Castro: lo acusan de violar a la víctima que condenó a Yao Cabrera
Fue capturado por la Policía del país vecino en la zona de Las Cañas. Había sido acusado por la misma víctima que denunció al famoso influencer, condenado a cuatro años de cárcel por reducción a la servidumbre
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“La Asunción” de El Greco regresa al Museo del Prado tras más de un siglo de ausencia
La famosa pintura, parte del retablo del Monasterio de Santo Domingo el Antiguo, regresa al mítico museo tras décadas en colecciones internacionales, en una muestra que será un hito para la historia del arte
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Dólar hoy: a cuánto operan todas las cotizaciones minuto a minuto este jueves 20 de febrero
El dólar libre es ofrecido a $1.225. El BCRA compró USD 147 millones en el mercado, pero las reservas cedieron a un mínimo en cuatro meses
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Aseguran que Daniel Bisogno necesita un nuevo trasplante de hígado y riñones
De acuerdo con los últimos reportes, el conductor de ‘Ventaneando’ permanece internado en el área de terapia intensiva debido a una falla multiorgánica
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