El alimento fácil de incorporar a las comidas que tiene grandes beneficios cognitivos
Se puede agregar a ensaladas y sandwiches, se puede comer solo o como acompañamiento, además de usar para preparaciones
Argentina y su romance con el huevo: el segundo mayor consumidor del mundo
El 84% de los argentinos elige el huevo por sus beneficios, consolidando al país como el segundo mayor consumidor mundial
Cuántas calorías tiene un huevo revuelto
Considerado un alimento esencial, ofrece beneficios que van desde mejorar la función cerebral hasta fortalecer el sistema inmunológico
Cuál es el tiempo de cocción de un huevo duro
Contienen vitamina B12, vitamina D, hierro y colina, nutrientes fundamentales para el desarrollo cerebral
Cómo conseguir el huevo pochado perfecto sin utilizar ni una sola gota de aceite
La Fundación Española de Nutrición asegura que el huevo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad
Esta es la cantidad exacta de huevos que hay que comer al día para obtener la proteína necesaria
Para aprovechar al máximo los beneficios del huevo, es clave conocer las cantidades de consumo recomendadas por expertos, su clasificación por tamaño y los tipos según su origen
Contrabando de huevos: un riesgo serio para la salud
Productores y autoridades intensifican los esfuerzos para frenar el ingreso ilegal en regiones clave
Crecieron 20% las exportaciones avícolas
Las ventas externas pasaron de 129 mil toneladas en los primeros diez meses de 2023, a 154 mil toneladas en igual período de 2024. El 63% de este volumen corresponde a pollo trozado
Estas son las personas que no deberían comer huevos de codorniz
A pesar de sus múltiples beneficios, los huevos de codorniz pueden ser perjudiciales para la salud de ciertas personas
Los beneficios del huevo en la dieta: 10 preguntas y respuestas sobre su consumo
Su relación con el colesterol lo convirtió en un alimento temido, pero estudios recientes lo posicionan como un superalimento. Todo lo que hay que saber sobre sus propiedades
