Pan de higo, uno de los postres más tradicionales de Andalucía para Navidad: es fácil y nutritivo
La combinación de esta fruta con ingredientes como las especias y los frutos secos permite obtener un dulce con una textura densa y rica que lo convierte en un manjar ideal para cualquier ocasión
Qué pasa si comes higos todos los días
Estas frutas cuentan con un perfil nutricional impresionante, pero deben consumirse con moderación dado su alto contenido en azúcar
La fruta ideal para los deportistas: aporta minerales, tiene poder energético y favorece la recuperación muscular
Este alimento es recomendado para quienes buscan mejorar su rendimiento físico. ¿Cuáles son sus ventajas?
Receta de mermelada de higos, rápida y fácil
Con un sabor dulce y una textura suave, es perfecta para acompañar tostadas, yogures, postres y hasta platos salados
Cuál es el ”alimento de los filósofos” que recomiendan a quienes padecen problemas respiratorios y digestivos
Este jugoso alimento contiene una larga lista de propiedades medicinales que funcionan como auxiliar en el alivio y prevención de distintos malestares, según especialistas
