Cuál es la temperatura del agua ideal para ducharse
Especialistas señalan que el agua caliente puede afectar la barrera cutánea y provocar irritaciones Cómo mejorar la rutina y evitar daños innecesarios
![Cuál es la temperatura del](https://www.infobae.com/resizer/v2/5ZUSGXFSENE3PD37UYFLZZIOYE.jpg?auth=83fcc5711fe21a26e98fc9d17f056f19c31c87f3d8a6d09b025b32ad3994b7f1&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Ésta es la temperatura a la que no debes bañarte según los dermatólogos
Aunque muchos prefieren los baños calientes por sus efectos relajantes, también tienen efectos en la piel que deben considerarse
![Ésta es la temperatura a](https://www.infobae.com/resizer/v2/MB6ZA524QFAABKF6VMAPDGQMUE.jpg?auth=843f0e279f3e8d4dab794d34d1cd2c1cf5912f745badc2040bc8ab081de17d94&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
¿Esponja de baño sí o no? Las consecuencias que tiene en la piel
Las recomendaciones de dermatólogos para mantener la piel saludable y evitar los errores más comunes en la rutina de limpieza
![¿Esponja de baño sí o](https://www.infobae.com/resizer/v2/TNMTXDRBJ5H6HAABPVMTLYIAVE.jpg?auth=695820271da4efb3d58ba1e5f90c0f174ef72257533906cb3cf5292672109a43&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Una dermatóloga reveló los cuatro errores más comunes al ducharse y cómo evitarlos
Desde la temperatura del agua hasta el uso de esponjas, estos hábitos podrían estar dañando la piel
![Una dermatóloga reveló los cuatro](https://www.infobae.com/resizer/v2/2RCKWAXPZNASPAGHE7TPV75XPU.jpg?auth=d6626efc0072eedd42413c194e5e5d363ede108344991d4af318dfa3d25587ea&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Guadalupe, hija de Tatán Mejía, no pudo con los olores de su papá: “Ajá, limpiecito; huele horrible”
La pequeña aprovechó su cuenta de Instagram para relatar la experiencia, en la que señaló que el olor de la ropa de su padre afectó la suya
![Guadalupe, hija de Tatán Mejía,](https://www.infobae.com/resizer/v2/IPUJA66ZNBDLXP4MQ7CQMJTGSA.jpeg?auth=2aa6e93058ebd71dbb064fbc8889053ddcf0226ffbf437e61426b11c7e821766&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Toallas, esponjas de baño, peines y cepillos de dientes tienen fecha de caducidad: después de este tiempo ya no deberías usarlos
Un empleo extendido de los artículos de higiene personal que va más allá de su fecha de caducidad, en lugar de ser beneficioso para la salud, puede afectarla
![Toallas, esponjas de baño, peines](https://www.infobae.com/resizer/v2/IYRRPU3YJVERROVQYELXSCNO6E.jpg?auth=8e743a734c61a71bdd18e82446112cb4ec22520c356e5106cdff53eb5728425d&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Cuál es el elemento personal que puede tener más bacterias que un inodoro y cada cuánto hay que limpiarlo
Para aprovechar al máximo sus beneficios, es importante conocer las mejores prácticas de higiene y mantenimiento que aseguren su correcto uso diario
![Cuál es el elemento personal](https://www.infobae.com/resizer/v2/KM4RZSVZEFE4PMGAMW65YZSDXQ.jpg?auth=38254aa2e8d665c97c1f7db8350bc997cfd5680ec7c0515b5a23dd927f6857b9&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
Por qué hay que lavarse el ombligo todos los días para evitar problemas de salud: esto dicen los estudios
Esta zona del cuerpo rara vez tiene el cuidado y la higiene necesaria para proteger a las personas de enfermedades. Aquí todo lo que tiene que saber al respecto
Qué significa que las toallas del baño tengan olor y cada cuánto se recomienda lavarlas
Aunque no lo parezca, las toallas no están limpias por más que lo parezca y mantenerlas higiénicas es importante para la salud
![Qué significa que las toallas](https://www.infobae.com/resizer/v2/MZABJ2DFINFVXGUF6S2R5KHFW4.jpg?auth=37ea4e723ceeb53fa734cb2b03171d6a26bbacb1f122c4b6ab0f23eba2e8ee7f&smart=true&width=350&height=197&quality=85)
¿Con qué frecuencia lavas tus toallas de baño? Estudio revela que la falta de higiene representa un riesgo para tu salud
Conforme pasan los días se puede percibir que dicho objeto tiende a ser áspero y maloliente
![¿Con qué frecuencia lavas tus](https://www.infobae.com/resizer/v2/OGF5AJPMOVDHPIHOYHB7G3VT3I.jpg?auth=6ab0c579a813f163dc6ea44d8f0b1fcdec7ba09cecc8c6824d657f69a86134d7&smart=true&width=350&height=197&quality=85)