Por qué tomar agua no es suficiente para tu cerebro: las alternativas minerales que debes agregar para hidratar
Diversos especialistas y entidades médicas coinciden en que la hidratación adecuada requiere algo más que la ingesta de líquidos

Qué provoca las arrugas en el rostro y cuáles son las mejores formas de retrasarlas, según expertos de Harvard
Especialistas explican cómo los factores internos y externos influyen en la aparición de líneas de expresión y qué medidas pueden ayudar a preservar la firmeza

Gelatinas con sábila: por que este snack saludable y bajo en azúcar es ideal para la temporada de calor
También conocida como aloe vera, integran en su preparación extracto natural de la planta, trozos de pulpa o jugo concentrado

6 hábitos respaldados por la ciencia para mantener la regularidad intestinal todos los días
Cambios simples en la rutina facilitan el tránsito y previenen molestias digestivas sin necesidad de medicamentos

Propuestas sencillas y populares para hidratarse en casa ante la llegada del calor extremo
Las preparaciones caseras a base de frutas, tés y hierbas permiten mantener el cuerpo hidratado y contribuir a una alimentación saludable durante días con temperaturas elevadas

Se emite una advertencia mientras millones de personas reciben la recomendación de no tomar café
La medida fue emitida por el Servicio Meteorológico Nacional ante temperaturas superiores a los 38 °C en varios estados del suroeste de EEUU

Cálculos renales: la dieta que ayuda a prevenirlos y los alimentos que aumentan el riesgo, según expertos
Adaptar hábitos cotidianos y elegir alternativas saludables puede ser decisivo en la protección de los sistemas del cuerpo

El color de la orina que puede despertar la alerta en verano durante los días de calor
Su observación cotidiana puede ser la clave para actuar a tiempo ante una posible deshidratación, evitando así complicaciones graves durante jornadas sofocantes y ejercicio prolongado

Hidratación clave para deportistas: cómo evitar los riesgos por exceso o falta de líquidos
Especialistas alertan que beber la cantidad justa antes, durante y después del ejercicio es clave para rendir mejor y evitar riesgos como la hiponatremia

Estas son las partes del cuerpo que nunca deberías tatuarte, según una enfermera
La especialista explica qué zonas del cuerpo pueden complicar la cicatrización o interferir con procedimientos médicos

Últimas Noticias
Natalia Málaga responde a sus detractores tras clasificar a semifinales con Géminis: “No estaba muerta, estaba de parranda”
La entrenadora, de 62 años, expresó su satisfacción por ser la única representante peruana en las semis de la Liga Peruana de Vóley. También se refirió al próximo encuentro frente a Alianza Lima

El Distrito rechazó la retención de un motociclista por parte de indígenas asentados en UPI La Florida de Bogotá
La comunidad le estaba exigiendo al hombre una suma de dinero para dejarlo ir, además de retenerle su moto

Martín de Francisco, a pocas horas del partido entre Colombia y Croacia, habló de la selección, de James y de Falcao García “No me parece que esté para ir al Mundial”
En charla con Infobae Colombia, el periodista y analista de fútbol habló sobre la posibilidad de que el máximo goleador de la Tricolor estuviera presente en la cita mundialista de Norteamérica

‘El Gringo’, disidente de las Farc y señalado por el secuestro y asesinato de periodistas en 2018, busca sin éxito su libertad: los detalles del caso
El proceso judicial avanza con nuevos elementos probatorios, testimonios clave y advertencias de las autoridades sobre el riesgo que implicaría una eventual excarcelación, en un expediente que sigue generando impacto binacional

Un nuevo estudio vincula la inflamación intestinal crónica con el riesgo de cáncer colorrectal
La investigación, realizada por el Broad Institute of MIT and Harvard, identificó marcas epigenéticas persistentes en las células, lo que podría abrir nuevas alternativas para la detección y el tratamiento temprano de tumores en el colon
