Hidratacion

¿Qué tan saludable es tomar sueros y electrólitos de forma recurrente?

Los sueros orales se han vuelto uno de los productos más recurrentes por la sociedad para zacear la sed o deshidratación
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El poder del agua: cómo una buena hidratación mejora el rendimiento cerebral

La deshidratación puede llevar a problemas significativos. Muchos ignoran este factor crucial, aunque su influencia en el funcionamiento del cerebro es incuestionable
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Más allá del agua: 5 alternativas saludables para beber

En los días calurosos, más personas eligen bebidas que van más allá de la hidratación. Es ideal para quienes buscan cuidar su cuerpo sin renunciar a lo delicioso
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Dermatitis y hongos, lesiones más frecuentes en los pies tras exposición a humedad y fango, según podólogos

Recomendaciones del ICOPCV para prevenir dermatitis y hongos en pies tras la DANA en Valencia, destacando la importancia de mantener los pies secos y asegurar el uso de calzado adecuado
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Cuál es la mejor manera de hidratarse

Con la edad, el cuerpo pierde la habilidad de reconocer sed rápidamente. Tomar abundante agua es la recomendación más importante
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Cuánta agua tomar al hacer ejercicio y los riesgos de consumirla en exceso, según expertos

Hidratarse adecuadamente durante la actividad física es fundamental. En ese sentido, hay que tener en cuenta que el consumo excesivo de líquido puede causar dolores de cabeza, calambres y confusión. La explicación de los especialistas
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Salud urinaria en los gatos: cómo sus orígenes ancestrales afectan su bienestar

En las mascotas, estos problemas se han vuelto comunes. Diversos factores contribuyen a estas afecciones
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Las 3 claves de la longevidad para vivir 100 años y parecer de 60: deporte, alimentación y cuidado de la piel

Envejecer no tiene que ser sinónimo de perder energía o calidad de vida y así lo demuestra Patricia Smith, una mujer británica que acaba de celebrar su centenario. Asegura que mantener un cuerpo y una mente ágiles depende de hábitos cotidianos simples
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Ésta es la solución natural para la hidratación y la pérdida de peso

El agua de chía es una bebida rica en fibra y ácidos grasos omega-3, que ayuda a mantener el cuerpo hidratado y promueve la sensación de saciedad
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Una joven mostró su rutina luego de una noche larga de fiesta y el video se hizo viral

La influencer compartió el paso a paso antes de acostarse, a través de un clip en el que publicó cada detalle y sorprendió a más de uno en las redes
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