La rutina facial insólita que ayuda a Tom Cruise a verse más joven
Una combinación de hábitos saludables y tratamientos poco comunes mantiene la piel del actor fresca y natural, según expertos y medios internacionales
Dolores de cabeza tensionales: los hábitos diarios que pueden reducir su aparición
Cambios simples en la rutina diaria pueden marcar una diferencia inesperada en el bienestar y la comodidad física a lo largo del día
¿El frío despierta el hambre? Qué dicen nutricionistas y cómo evitar el aumento de peso
Baja la temperatura y muchas personas sienten que el cuerpo les “pide” platos más calóricos. Especialistas consultadas por Infobae explicaron que el organismo no requiere tantas calorías adicionales como se cree y brindaron recomendaciones para mantener hábitos saludables
Sin días libres y una rutina que desafía los límites: cómo Kevin Hart se mantiene en forma a los 46 años
El actor documenta su progreso semanal en redes sociales, y su entrenador Ron Everline sostiene que la calidad de cada repetición y la adaptación de la carga son los pilares de un programa sostenible a largo plazo
Retención de líquidos: causas, síntomas y hábitos que ayudan a combatir la hinchazón
Su manifestación en piernas, tobillos o abdomen puede deberse a múltiples factores; adoptar rutinas activas y cuidar la alimentación es fundamental para prevenir y tratar la hinchazón, según un experto
Oncólogos revelan los 10 hábitos diarios que ayudan a prevenir el cáncer
Un grupo de especialistas compartió prácticas cotidianas que ayudan a reducir el riesgo de desarrollar tumores, abarcando desde la alimentación y el ejercicio hasta el sueño y el control médico, según un informe de TIME
Estos son los 5 hábitos saludables de las madres que ayudan a prevenir la obesidad en los hijos, según expertos
Un estilo de vida saludable en la madre puede reducir considerablemente el riesgo de aumento de peso en la infancia, incluso más que los propios hábitos del menor
Un investigador estudió a 70 expertos en longevidad y reveló los hábitos clave para envejecer mejor
Luego de recorrer centros especializados y zonas del mundo con alta expectativa de vida, Michael Clinton identificó y compartió a Men’s Health cambios cotidianos vinculados con la alimentación, el descanso, el movimiento y los vínculos sociales que ganaron respaldo entre científicos y médicos
8 causas ocultas de la hipertensión arterial que pueden aumentar el riesgo de infarto y ACV
El aumento sostenido de la presión sanguínea suele pasar inadvertido y está asociado a causas poco evidentes presentes en la vida cotidiana. Detectarlas y modificarlas es clave para disminuir el riesgo cardiovascular
Por qué el sistema inmunitario se debilita con la edad y cómo frenarlo
Con el paso de los años, la inmunidad pierde eficacia y aumentan las infecciones, pero la ciencia confirma que la dieta, el sueño y la actividad física ayudan a reducir el deterioro y mantener el bienestar general
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Los suelos de los maestros y profesores españoles se quedan a la cola de Europa con diferencias salariales de más de 500 euros entre comunidades autónomas
Un informe de UGT muestra el desgaste de las condiciones económicas de los docentes en España, que rondan los 34.000 euros brutos anuales en primaria y los 38.000 euros en secundaria y bachillerato
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