Un estudio reveló por qué los hombres mayores suelen agregar más sal en las comidas que las mujeres
El hábito de añadir más sodio a platos ya preparados es diferente según el género, según una reciente investigación de la Universidad de Río de Janeiro

Expertos aconsejan evitar alimentos ultraprocesados y grasas saturadas para proteger la salud cardiovascular
La Asociación Americana del Corazón emitió nuevas guías que priorizan una dieta rica en frutas, verduras, proteínas saludables y granos integrales, mientras recomienda sustituir carnes procesadas, grasas perjudiciales y bebidas azucaradas para promover el bienestar cardíaco
Por qué los horarios irregulares de sueño influyen en los hábitos alimenticios y el sedentarismo adolescente
Investigadores advierten que dicha conducta se asocia a un mayor consumo de snacks, omisión del desayuno y menor actividad física, sobre todo cuando las rutinas escolares contradicen los ritmos biológicos

¿Tienes muchos gases o eructos? Estas son las causas y cómo eliminarlos, según expertos
Son molestias comunes que pueden estar relacionadas con hábitos alimenticios, problemas digestivos o incluso enfermedades subyacentes

EsSalud alerta sobre aumento de exceso de peso infantil: más de 140 niños atendidos por obesidad en el Hospital Rebagliati
El Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins atendió 694 consultas pediátricas vinculadas al peso corporal elevado en lo que va del año, cifra que supera las 461 registradas en el mismo periodo de 2025

Estudios recientes confirman que saltarse el desayuno dificulta la pérdida de peso y puede alterar el apetito durante el día
Investigaciones actuales vinculan este hábito con cambios metabólicos que pueden interferir en la regulación corporal

Qué hábitos alimenticios dañan el cerebro y cómo mejorar la concentración, según expertos
Modificaciones sutiles en la rutina de hidratación y en la selección de nutrientes favorecen el rendimiento intelectual de manera sostenida

Qué pasa si se agrega proteína en polvo al café: beneficios y riesgos, según especialistas
Expertos de Cleveland Clinic analizan los posibles efectos y advierten sobre algunas precauciones a tener en cuenta

Los 5 alimentos que destruyen el colágeno de tu piel sin que lo sepas
Varios de tus hábitos diarios debilitan la estructura dérmica desde adentro y pueden intensificar la apariencia de flacidez

Cuáles son los 8 hábitos alimentarios respaldados por expertos en nutrición para adoptar una dieta más saludable en 2026
A partir de evidencia científica sobre microbioma, ultraprocesados, calidad de la comida y tiempos de ingesta, Tim Spector y Sarah Berry explicaron en el ZOE podcast cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden generar cambios medibles en el bienestar en pocas semanas

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EN VIVO | Bloqueos en carreteras de México por Semana Santa hoy jueves 2 de abril
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El reloj de John Jacob Astor IV recuperado del Titanic será subastado en Chicago y podría alcanzar un precio récord
Considerado uno de los objetos más codiciados vinculados a la tragedia del transatlántico, el histórico Patek Philippe adquirido por la familia en 1912 puede establecer una nueva marca para piezas de este estilo

Moreno cree "intolerables" los cánticos racistas e insta a evitar "este tipo de cosas"
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El propietario explica que buscan una clientela más dinámica, mientras la pareja denuncia un trato injusto
