El error de confiar solo en la balanza: así detectan los expertos la grasa oculta
Las señales como fatiga y menor resistencia física pueden indicar un exceso de tejido adiposo, permitiendo actuar antes de que surjan problemas de salud
No son los abdominales: cuál es el ejercicio ideal para marcar el abdomen y perder grasa
Fortalecer la musculatura del núcleo corporal o core permite mejorar la apariencia y la funcionalidad del torso. Especialistas detallan cuáles son las alternativas más eficientes
Cómo comer huevo en diversas presentaciones altas en proteína para aumentar masa muscular y perder grasa corporal
La Facultad de Medicina de la UNAM resalta que el huevo es seguro para la mayoría de la población y que su aporte de proteína, vitaminas y minerales
Más allá del peso: cuáles son las funciones esenciales de la grasa para el organismo
Desde impulsar la respuesta inmune hasta potenciar la salud cardiovascular, estas células adiposas participan en procesos clave que redefinen el valor de este tejido dentro del cuerpo humano
Este es el efecto de la cafeína en la diabetes y la grasa corporal
Un estudio revela que las bebidas con cafeína sin calorías podrían explorarse como reducir los niveles de grasa corporal
El ayuno en días alternos reduce la grasa corporal pero qué efecto tiene en la masa muscular
Investigadores evaluaron el impacto de este tipo de restricción calórica en hombres jóvenes con sobrepeso. Publicaron los hallazgos en la revista Nutrients
Blanco, marrón y beige: cuáles son los tipos de grasa y cómo impactan en el organismo
Cada variedad de tejido adiposo cumple funciones esenciales vinculadas al metabolismo, la temperatura y la salud general. Los hábitos, la dieta y el ejercicio influyen en su equilibrio y ayudan a prevenir enfermedades asociadas a la acumulación energética
Cuál es el verdadero rol de la grasa en el organismo, según la ciencia
Lejos de ser un simple “almacén de energía”, este tejido influye en diferentes funciones claves del organismo. Los últimos hallazgos sobre su función en procesos como el apetito, la memoria y la inflamación, de acuerdo con expertos citados por New Scientist
Cuál es el porcentaje de peso corporal que debes bajar para evitar desarrollar hígado graso o revertirlo
La pérdida de peso moderada puede marcar la diferencia en la prevención y el tratamiento de esta afección
¿Qué es la recomposición corporal?
La recomposición corporal, más allá de solo bajar de peso, promete transformar la proporción entre músculo y grasa corporal
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Perú vs Senegal EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido amistoso por fecha FIFA 2026
La selección nacional tendrá su primera prueba en la era de Mano Menezes. Hay mucha expectativa por este encuentro internacional en París. Sigue todas las incidencias
Entre la ciencia y la música, la vida cotidiana de dos niños con altas capacidades en El Salvador
Dos estudiantes identificados con talento intelectual avanzado relatan cómo sus intereses y rutinas se transforman gracias al apoyo familiar y el respaldo de la Fundación Altas Capacidades.
Perdía 0-2 a 62 segundos para el final, metió cuatro goles y ganó con dos tantos desde mitad de cancha: “Remontada histórica”
ElPozo Murcia dejaba escapar los tres puntos como visitante frente a Osasuna Magna, pero un penal inició la remontada para el 4-2 final
Hondureña vinculada a la MS-13 es entregada a El Salvador por el delito de extorsión
Esta acción, avalada por la Corte Suprema de Justicia hondureña, responde a una solicitud de extradición por extorsión agravada y refuerza el compromiso bilateral ante delitos que amenazan la seguridad y la economía de Centroamérica.
Brote de E. coli: la FDA ordena el retiro de una marca de quesos pero la empresa se niega a sacarlos del mercado
Las autoridades federales intensifican las acciones tras nuevos casos de intoxicación vinculados a productos lácteos no pasteurizados, mientras persiste el desacuerdo entre reguladores y la compañía responsable
