25 mujeres sobrevivientes de un tsunami y un secreto milenario: la historia detrás de la camiseta de Japón para el Mundial 2026
Con agujas e hilo, el colectivo Sashiko Gals transformó la equipación oficial de la selección en un objeto único que carga con décadas de historia, pérdida y reconstrucción

Las diez películas recomendadas para ver antes de “La Odisea” de Christopher Nolan
Una selección reúne aventuras, guerras y retornos a casa que dialogan con el mito griego y el cine moderno, desde los hermanos Coen hasta Pixar, con héroes que cruzan desiertos, mares y reinos fantásticos

El consumo inteligente define el estilo de los millonarios
Empresarios como Bill Gates y Warren Buffett eligen ropa funcional y discreta, evitan marcas costosas y priorizan prendas duraderas, con una lógica centrada en utilidad diaria y control del gasto
Los siete ejercicios que marcan el abdomen en V sin necesidad de equipo
Una rutina basada en yoga, planchas dinámicas y trabajo de oblicuos permite fortalecer la zona media en casa o al aire libre, con foco en estabilidad, postura y prevención de molestias, según GQ y Healthline

Los 5 ejercicios explosivos que favorecen la potencia física y el rendimiento atlético
Las rutinas que combinan fuerza y gestos rápidos ganan terreno por su aporte en velocidad, coordinación y capacidad funcional, con beneficios que se trasladan del gimnasio a disciplinas como el running, el fútbol o el básquet

Cómo elegir y aplicar el perfume para que dure el mayor tiempo posible en la piel
Desde optar por ciertas fórmulas hasta ubicar la fragancia en zonas precisas del cuerpo tras el baño, hay prácticas concretas avaladas por la ciencia que extienden la permanencia del aroma

Los 10 videojuegos más usados de la historia: cifras, récords y evolución digital
Del rompecabezas de Tetris al sandbox de Minecraft y los mundos abiertos modernos, el recuento expone unidades vendidas y explica por qué estas franquicias siguen influyendo en hábitos y tendencias

La rutina con pesas rusas de 30 minutos que trabaja fuerza, cardio y resistencia en una sola sesión
El plan se basa en un circuito de alta intensidad con transiciones rápidas, pensado para activar grandes grupos musculares y sostener el esfuerzo con descansos breves

El reto de las 100 sentadillas diarias y sus efectos en el cuerpo, según la ciencia
Este desafío fitness fue analizado en un estudio que registró cambios en la masa muscular, la fuerza y el porcentaje de grasa corporal después de ocho semanas de práctica constante

Un estudio revela que una dieta específica reduce la edad biológica en adultos mayores
El seguimiento de diferentes patrones alimenticios mostró que aumentar el consumo de hidratos de carbono y reducir las grasas estuvo relacionado con una mejora metabólica constatada en apenas cuatro semanas de observación controlada

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La CREG verificó la infraestructura portuaria, que cuenta con capacidad para más de 80.000 barriles, y destacó su papel estratégico para garantizar el suministro de gasolina y diésel en Nariño y regiones vecinas

La fiesta del Mundial 2026 llega a México en VIVO desde el Estadio Azteca: así celebran la inauguración en CDMX y otros lugares del país
La capital recibe el arranque del torneo con el debut de la Selección Mexicana ante Sudáfrica y movilizaciones de madres buscadoras, maestros, estudiantes y personal médico en varios puntos

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Macabro hallazgo en Neuquén: limpiaban un terreno y encontraron un cadáver
Luego de que se realizaran las primeras pericias, los restos serán analizados por un gabinete forense. No obstante, anticiparon eventuales complicaciones debido al estado en el que se encontraba el cuerpo
