El Gobierno desreguló la industria de la fruta: cuáles son los cambios
La nueva normativa elimina requisitos burocráticos, libera el uso de envases y facilita exportaciones. La medida busca simplificar trámites y reducir costos para el sector
Macambo: el ‘snack saludable’ rico en proteínas, fibra y omega 9 que fortalece el corazón y la musculatura
La Amazonía peruana es hogar del superalimento con gran potencial comercial y gastronómico. Pariente del cacao, destaca por su excepcional valor nutricional y ahora cuenta con una norma técnica que impulsa su producción
Estadounidenses se viralizan al no saber recolectar mandarina de un huerto; “¡Ya ven cómo si necesitan a los inmigrantes!”
Tras las deportaciones, videos muestran la lentitud de ciudadanos estadounidenses recolectando frutas, desatando críticas en redes sobre la dependencia del trabajo latino
Esta es la fruta indicada que debes comer si estás triste para mejorar tu ánimo
El alimento también ayuda y beneficia a las personas con otros problemas de salud, por lo que es recomendable consumirla diariamente
Esta es la fruta que tiene 8 veces más potasio que el plátano y es una aliada contra los dolores musculares y la presión arterial alta
Además de ser una fuente natural de potasio, esta fruta tropical popular en Perú ayuda a prevenir calambres, mejorar la circulación y controlar la hipertensión
¿Cuál es la mejor fruta para comer a diario?
Los expertos en nutrición señalan que la clave está en la variedad para obtener una dieta equilibrada y aprovechar al máximo sus propiedades saludables
¿Problemas para dormir? Esta es la fruta que debes comer porque aumenta los niveles de melatonina y facilita el sueño
Además de hábitos como mantener un horario regular y evitar la cafeína por la noche, ciertos alimentos como esta fruta pueden ser aliados naturales para mejorar la calidad del sueño
El superalimento que mejora la digestión y fortalece el sistema inmune
Rico en fibra, antioxidantes y vitaminas esenciales, estimula el equilibrio intestinal, combate inflamaciones y contribuye al bienestar general del organismo
Este superalimento peruano, clave para controlar el azúcar y reducir el estrés, tiene a Chile y Estados Unidos como sus principales mercados
Además de ser una joya de la biodiversidad peruana, este superalimento ha demostrado ser un aliado contra enfermedades modernas como el estrés y la diabetes, capturando la atención de consumidores globales
Oro naranja: la fruta de diciembre que ayuda a disminuir la glucosa en la sangre
El consumo de esta fruta es poco habitual, pues normalmente se consume como dulce o en ponche, en consecuencia sus propiedades disminuyen
