Cómo preparar un licuado de avena con proteína y fresa para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es muy rico y perfecto para aprovechar tu ventana anabólica después de entrenar
Pesticidas en mercados de Lima y Callao: fresas con agroquímicos peligrosos superan 13 veces los límites permitidos, según estudio
Sustancias como clorfenapir y fipronil, vinculadas a problemas de salud graves, fueron halladas en niveles alarmantes en dicha fruta comercializada en mercados de Lima y Callao
Cómo preparar un licuado de avena con fresas y proteína de chocolate para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es delicioso, fácil de hacer y beneficioso para los que entrenan en el gimnasio
Así debes lavar las fresas antes de consumirlas para eliminar los pesticidas que pueden estar presentes en estas frutas
Una limpieza adecuada de las fresas puede prevenir las enfermedades transmitidas por alimentos (ETA) y protegernos de los riesgos para la salud que estas conllevan
Cómo preparar un licuado de avena con fresas y proteína para aumentar la masa muscular y tener más energía por las mañanas
Este batido es delicioso y contiene una buena cantidad de nutrientes perfectos para después de entrenar
Oro rojo: cómo preparar el jugo rico en colágeno y antioxidantes que te mantendrá joven más tiempo
Esta bebida es deliciosa, fácil de hacer y es una bomba de nutrientes para la piel
Cómo preparar el jugo “aventura de sandía”, con fresas, rico en colágeno, que ayuda a mantenerte con energía después del gimnasio
No solo es una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes gracias a la sandía y las fresas, sino que también aporta beneficios adicionales para la piel, el cabello y las articulaciones
Así puedes preparar el licuado de leche “delicia de fresa”, rico en colágeno, que ayuda a mejorar el funcionamiento de tus riñones
Con su combinación de colágeno, antioxidantes y nutrientes esenciales, este licuado puede ser una excelente adición a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable
Cómo preparar el licuado “bosque de moras”, rico en antioxidantes, que ayuda a regular la presión arterial y bajar de peso
Es importante tomar medidas para prevenir y controlar la presión arterial alta, y esto incluye mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, reducir el consumo de sal y grasas
Cómo preparar el licuado “arcoíris de frutas”, rico en colágeno, que ayuda a mejorar la salud de la piel y elimina el acné
Al beber este licuado regularmente, puedes ayudar a estimular la producción de colágeno en tu piel, lo que puede dejarla más firme y radiante
