Seis alimentos que aportan más proteína que el huevo, según expertos
Expertos en nutrición destacan opciones que superan a este alimento clásico en aporte proteico y pueden incorporarse fácilmente a una alimentación equilibrada
Por qué la dieta carnívora podría traer más riesgos de los imaginados, según los expertos
Aunque promete cambios rápidos, especialistas advierten que eliminar frutas, verduras y fibra puede desencadenar problemas para el corazón, el cerebro y el sistema digestivo a largo plazo
Estas son las fibras más resistentes y que no rayan los trastes, recomendadas por Profeco
La Procuraduría del Consumidor analizó 45 modelos de fibras para trastes
Cómo aumentar las proteínas en la dieta sin sacrificar a los demás nutrientes: 5 alimentos aconsejados
Un experto mundial en genética alimentaria compartió soluciones realistas para una nutrición equilibrada. Sugirió opciones fáciles de integrar en la dieta y que aportan beneficios
¿El orden en que comemos los alimentos importa? Qué dicen los nutricionistas
Seguir una secuencia específica puede evitar picos de glucosa, mejorar la digestión y ayudar a controlar el peso, según recientes investigaciones
Las dietas altas en fibra están relacionadas con una mejor salud intestinal y menos bacterias dañinas
Un análisis en 45 países sugiere que aumentar el consumo de verduras, frutas y granos integrales podría favorecer el microbioma y prevenir enfermedades
Nadie quiere la lana de las ovejas españolas “ni regalada”: China nos ha cerrado su mercado y el producto se pudre en las granjas
Los ganaderos se quejan de que la lana se almacena y no la pueden colocar en el extranjero. Su precio ya ha bajado a 0,25 euros el kilo. El Gobierno español asegura que está negociando la reapertura del negocio en Asia
La patata sana de color morado que arrasa en redes: rica en fibra y baja en grasas
Es un tubérculo con muchas propiedades nutritivas y muy versátil en la cocina
¿Cuál es la fibra que más ayuda al intestino?
Se distinguen las fibras insolubles y las fibras solubles, y cada una presenta beneficios distintos para nuestra salud
Cuáles son los dos supernutrientes que deben estar presentes en el desayuno para proteger al corazón
Dos cardiólogos de Estados Unidos afirman que comer fibras y proteínas a lo largo del día es indispensable para alimentar el cerebro, los músculos y el corazón. Cómo organizar las ingestas
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El partido entre Colombia y Croacia será el escenario del reencuentro entre dos figuras que pasaron por el Real Madrid en su mejor momento
Debate presidencial 2026: memes y frases virales marcaron la reacción de los usuarios en redes durante la tercera jornada
La participación de candidatos como Keiko Fujimori, Mesías Guevara, Jorge Nieto, Roberto Chiabra y Rafael Belaunde marcó la conversación en redes, donde los usuarios respondieron con humor digital
Abogada de Hollman Morris se pronunció sobre denuncias de presunto acoso y el estado del proceso judicial
La defensa aseguró que no existen sanciones ni procesos vigentes contra el gerente de Rtvc y explicó que el caso en curso corresponde a una denuncia por injuria y calumnia interpuesta por él mismo
Abogado de la denunciante de Nicolás Rodríguez aseguró que la joven reconoció al futbolista después del presunto abuso
El jurista Francisco Bernate indicó que la joven asegura haber perdido el conocimiento y que horas más tarde despertó en la misma cama con el extremo de Nacional
EN VIVO |Con 87 votos a favor y 41 en contra, senadores aprueban en lo general el Plan B
Morena requiere la mayoría calificada para avanzar el proyecto enviado por el Poder Ejecutivo
