Cuál es la semilla que ayuda a dormir mejor, reduce el estrés y previene el insomnio
Una fuente rica en nutrientes esenciales
El impacto del estrés en la memoria: por qué situaciones inofensivas se perciben como amenazantes
Investigadores de Canadá, Países Bajos y los Estados Unidos hicieron un experimento con modelos animales sobre esta sensación y su impacto en la percepción de la realidad. Cuáles son las razones detrás de esta situación
Qué es la fatiga de decisiones y cinco estrategias para enfrentarla
La procrastinación y la impulsividad afectan las resoluciones del día a día. Cuáles son las recomendaciones para desestresarse y liberar espacio mental
Un estudio relaciona el estrés de la madre durante el embarazo con un mayor riesgo de epilepsia en los niños
Otros factores de riesgo asociados son el desprendimiento de la placenta, el bajo peso al nacer o una infección durante la gestación
Los tres desafíos para prevenir la diabetes: la dieta en la infancia, la obesidad y el estrés
En el día mundial de la enfermedad, se busca priorizar el bienestar integral de quienes la padecen. Cuál es el rol de los factores emocionales en el aumento de los valores de glucosa en la sangre
¿Cómo controlar las molestias intestinales provocadas por el estrés?
La acidez estomacal, la indigestión o el síndrome del intestino irritable pueden verse empeorados si nos sentimos estresados
La mejor rutina de Jeff Bezos, creador de Amazon, para tomar decisiones sabias y aliviar el estrés
El líder mundial de tecnología le da prioridad en las primeras horas del día a su familia y se aleja de las rutinas tradicionales de los empresarios
Atención psicológica a afectados por la dana: la necesidad de reducir la incertidumbre
La atención psicológica tras las inundaciones en Valencia y Castilla-La Mancha se centra en brindar información y apoyo para reducir la incertidumbre en los afectados y facilitar su proceso de recuperación
Qué significa que un perro te lama: de conocerte mejor a reconocerte como líder de la manada
Pese a que asociamos los lametones de nuestra mascota con el cariño, hay otras razones por las que puede adoptar mostrar este comportamiento
“Cara de cortisol”: la obsesión que se viraliza en TikTok y la advertencia de los médicos sobre sus causas
El término se popularizó en redes sociales como un supuesto efecto del aumento de la hormona en el organismo. Sin embargo, los expertos señalan que los factores desencadenan la hinchazón facial son múltiples
