Por qué la sobrecarga sensorial puede confundirse con ansiedad o fatiga crónica
Las manifestaciones entre ambas condiciones pueden dificultar la identificación precisa del origen del malestar y retrasar la intervención clínica adecuada. Qué tener en cuenta
Un informe revela un incremento de casos de bruxismo en España, especialmente en pacientes de entre 25 y 45 años
Datos de 71 clínicas confirman que esta afección, vinculada al estrés y la ansiedad persistentes, lidera los problemas de salud bucal y crecen las consultas por dolor mandibular, cefaleas y alteraciones de la articulación temporomandibular en el país
Cómo producir endorfinas de forma natural para reducir el dolor físico, emocional y el estrés
La liberación natural de endorfinas puede lograrse a través de ciertas actividades y hábitos cotidianos que favorecen tanto el bienestar físico como mental
“Estoy agotado y recién termina marzo”: las causas del cansancio generalizado según expertos
La frase se repite en chats grupales, charlas de amigos y reuniones familiares. Cómo impacta el uso de la tecnología y cuáles son las consecuencias de sostener una vida sin pausa
Más que un pasatiempo: por qué realizar rompecabezas puede proteger el cerebro y el ánimo, según la ciencia
Estudios recientes evidencian que esta actividad sencilla influye en la reducción del estrés y estimula funciones cognitivas esenciales, convirtiéndose en una herramienta valiosa para cuidar la mente y el bienestar cotidiano
Marcos Sacristán, fisioterapeuta: “Tu dolor de espalda aparece por la grasa acumulada dentro de tus músculos lumbares”
El 19,8% de la población sufre dolor lumbar crónico y el 80% lo padecerá alguna vez en su vida
Apps para dormir podrían empeorar el insomnio y aumentar la ansiedad, revela estudio
Aunque ayudan a crear hábitos saludables, el exceso de datos sobre el descanso puede generar ansiedad
Un estudio masivo encuentra que el estrés y el duelo no causan cáncer
Healthday Spanish
El estrés, la tristeza o la soledad no aumentan el riesgo de cáncer, advirtió un nuevo estudio
Un análisis internacional a gran escala concluyó que los factores psicosociales no afectan la probabilidad general de desarrollar la enfermedad. Aseguran que los principales responsables son las conductas y hábitos prevenibles
“El cuerpo expresa lo que la mente reprime”: siete lecciones del doctor Gabor Maté, experto en trauma y salud mental
El médico y conferencista húngaro canadiense de 81 años, especialista en desarrollo humano, adicciones y estrés, plantea que el entorno emocional de la infancia es clave para explicar síntomas físicos y patrones de conducta en la adultez
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¿A qué hora abre la plataforma de Jóvenes Construyendo el Futuro este 1 de abril? El truco para ganar las mejores vacantes
Cada año, miles de jóvenes se sorprenden al descubrir que un pequeño detalle en el registro puede ser decisivo para acceder al apoyo y la capacitación que ofrece este programa
Cuándo y cómo seguir desde Colombia el lanzamiento de Artemis II: la misión que llevará nuevamente humanos a orbitar la Luna
La misión tripulada que llevará a cuatro astronautas a orbitar la Luna, podrá seguirse en Colombia desde la tarde del 1 de abril
Si entrenas fuerza y quieres ganar más músculo, llegar al fallo no es lo más efectivo, según un estudio con más de 30.000 personas
El Colegio Americano de Medicina del Deporte ha revelado cómo ganar masa muscular de manera más efectiva
Sheinbaum confía en llegar a acuerdo con empresa Vulcan tras clasificar puerto como área natural protegida
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo descartó que la nueva ley de Estados Unidos contra expropiaciones afecte a México
Resultados del Sorteo 3 Super ONCE: números premiados del 31 de marzo 2026
Aquí los resultados de la última jugada, difundidos por Juegos Once; descubra si ha sido uno de los ganadores
