Los 7 secretos de Harvard para potenciar la concentración y proteger la salud cerebral en la vida diaria
La guía propone estrategias prácticas, desde la gestión de dispositivos digitales hasta la incorporación de hábitos y rutinas nocturnas, con el objetivo de mejorar la atención y preservar la agilidad mental

Cuáles son los pasatiempos simples que potencian el bienestar y la creatividad, según especialistas
Expertos consultados por Good Housekeeping afirman que las actividades recreativas simples mejoran la calidad de vida y estimulan la creatividad

Cómo proteger la memoria y mantener la mente ágil en la vejez sin medicamentos
Un nuevo estudio, consultado por Eatingwell, revela que la combinación de ejercicio, dieta saludable, estimulación mental y vida social facilita preservar la agilidad del cerebro

El tipo de actividad que realizas es importante para tu salud cognitiva, según un estudio
Las actividades sedentarias impactan la salud cognitiva; comportamientos sociales y estimulantes mejoran la memoria, mientras que ver televisión y jugar videojuegos pueden afectar negativamente la función cerebral
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Las lluvias intensas provocan daños y colapsos de muros en zonas de Guatemala
El personal de emergencia se encuentra desplegado en áreas críticas realizando tareas de limpieza, evaluación de daños y análisis de necesidades, mientras las autoridades mantienen el monitoreo ante el riesgo de nuevos incidentes en las comunidades afectadas

Donald Trump dijo que Irán pidió un cese del fuego y que EEUU puso como condición la reapertura total del estrecho de Ormuz
El mandatario estadounidense señaló que el “nuevo presidente” del régimen iraní es mucho menos radicalizado y más inteligente que sus predecesores y está pidiendo detener los enfrentamientos
Suheyn Cipriani explota en vivo y le manda indirectas a Macarius tras terminar su relación: “Si no quieres hacer luto, no lo hagas”
La modelo se mostró indignada en redes sociales y marcó completa distancia de su expareja afirmando que no retomarán la relación

Se viene Bafici 2026: seis películas imperdibles para descubrir nuevos mundos y narrativas
Del 15 al 26 de abril, el Buenos Aires Festival Internacional de Cine Independiente ofrece una frondosa y diversa programación para descubrir. Aquí, una selección de sugerencias

El desgarrador llanto de Guillermo Viscarra tras quedar afuera del Mundial 2026 con Bolivia
El arquero de Alianza Lima tuvo una actuación destacada durante el partido, aunque no logró evitar la derrota frente a Irak, resultado que dejó a la ‘verde’ sin posibilidad de acceder al certamen de la FIFA
