Cúrcuma: las 5 partes del cuerpo que se pueden desinflamar al consumir este superalimento
Gracias a su compuesto activo principal, la curcumina, la cúrcuma se ha consolidado como un poderoso aliado para la salud, especialmente debido a su notable capacidad antiinflamatoria
Esta especia ayuda a mejorar la indigestión estomacal y el estreñimiento, según estudio de nutrición
Este alimento ayuda a la velocidad con la que los alimentos salen del estómago y continúan el proceso digestivo
Las 5 especias que debes añadirle al café para cuidar la salud del cerebro, mejorar la memoria y prevenir el Alzheimer
Estas especias no solo enriquecen el sabor del café, sino que también aportan una serie de beneficios neuroprotectores que tienen un impacto positivo en la salud cerebral
Cómo es el té milenario de la India “que transforma cuerpo y mente”
Este infusión combina aromáticas especias. Su historia conecta tradiciones ancestrales y conquista paladares alrededor del mundo
Los tres errores que cometes al usar las especias en casa, según una experta: “Las cantidades deben ser muy pequeñas”
Juliana Perpén es una gran conocedora del mundo de las especias, un saber que transmite a través de su nuevo libro ‘El sabor de las especias’
La meca del sabor está en el corazón de Madrid: “Estamos obsesionados con la funcionalidad de las cosas. A veces, una especia solo aporta sabor”
Juliana Perpén, más conocida como Yuli, comparte su profundo conocimiento sobre los condimentos y sazones a través de su libro, ‘El sabor de las especias’
Cuál es la planta que ayuda a reducir el colesterol, mejora la memoria y contribuye a controlar la ansiedad
Es una hierba ampliamente utilizada en la cocina internacional, especialmente en platos de India, Oriente Medio y Asia
Ni azúcar, edulcorante, stevia o miel: esto recomienda un neurólogo para ponerle al café y cuidar la memoria
Se trata de ingredientes con propiedades neuroprotectoras que pueden mejorar la memoria y prevenir la degeneración de las vías neuronales
Cómo potenciar tu café matutino para mejorar la salud cerebral, según un neurólogo
Un reconocido neurólogo reveló cómo añadir especias comunes puede mejorar la función cognitiva y proteger la salud cerebral
Súper especias que recomiendan para bajar de peso y que puedes conseguir en el súper
A la hora de comer las especias son generalmente un ingrediente que solo utilizamos para potenciar los sabores. Generalmente desconocemos sus propiedades medicinales, pero antes de consumirlas siempre recuerde consultar a un especialista
