Fibra natural o suplementos: qué recomiendan los dietistas para mejorar la salud intestinal
Cada vez más personas buscan cubrir sus necesidades nutricionales, pero los especialistas señalan que no todas las opciones ofrecen los mismos beneficios. La evidencia científica muestra diferencias clave en su impacto sobre la digestión

Por qué se consolida el yoga como una de las disciplinas predilectas entre los adultos mayores
Modalidades adaptadas, espacios grupales e inclusión social contribuyen a una vida activa y a la formación de nuevas redes de apoyo entre adultos mayores

Una explosión y una barra de metal en el cráneo: la historia de Phineas Gage, el hombre que sobrevivió a lo imposible
Un capataz ferroviario sobrevivió en 1848 a una lesión extrema que modificó su comportamiento y lo convirtió en referencia obligada para comprender las bases biológicas de la mente humana

5 alimentos fermentados que aportan más probióticos que el kéfir, según expertos
Especialistas y organismos médicos destacan que algunos productos contienen una mayor y más diversa comunidad de microorganismos beneficiosos para la microbiota intestinal que los tradicionales derivados lácteos como el kéfir

8 estrategias avaladas por Harvard para reducir los síntomas y riesgos de la apnea del sueño
Adoptar una mejor postura al dormir y realizar actividad física son dos de las recomendaciones de los especialistas para controlar los síntomas y disminuir los riesgos. La importancia de la consulta con un profesional de la salud

Vendía cerebros y rostros por Facebook: condenaron a 8 años de prisión al gerente de la morgue de Harvard
Cedric Lodge robó y vendió órganos de cuerpos donados para investigación médica durante al menos cuatro años, afectando a más de 400 familias. El escándalo sacudió a la universidad más prestigiosa de Estados Unidos

Siete hábitos que ayudan a reducir la inflamación y proteger la salud
Incorporar acciones cotidianas tendientes a mejorar la dieta y el descanso, marca la diferencia en la prevención de enfermedades asociadas a la inflamación crónica

La mala calidad del sueño puede duplicar el riesgo de Alzheimer en mayores de 60 años, según un estudio de Harvard
Diversas investigaciones subrayan la necesidad de mejorar la calidad del descanso en la población adulta para proteger la salud cerebral y prevenir enfermedades neurodegenerativas

Científicos de Harvard vinculan la deficiencia de litio en el cerebro con el avance del Alzheimer
El trabajo se publicó en Nature. Los autores realizaron experimentos de laboratorio con ratones y aclararon que los hallazgos aún deben confirmarse en humanos

Qué dice la ciencia sobre los alimentos para aumentar la testosterona y potenciar el deseo sexual
Los especialistas recomiendan priorizar el ejercicio, el control del peso y los hábitos saludables como estrategias efectivas para preservar la función hormonal

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“Me encantaría ser jefe de Gobierno”: Sergio Mayer busca postularse para gobernar la Ciudad de México
El diputado de Morena afirma que su aspiración es competir por la Jefatura de Gobierno de la Ciudad de México en el futuro
Transformación laboral: crece la demanda de profesionales y operarios calificados y cae el resto
El último informe del Indec muestra un aumento de la informalidad y cambios en la composición ocupacional, por capacitación, parentesco y categoría. Empresas y Estado facilitan la capacitación y ajustan las políticas para adaptarse al nuevo escenario

“Me fui cuando llegó Messi”: la confesión de un exfutbolista que abandonó el Barcelona tras la aparición del argentino: los motivos
El exmediocampista francés explicó por qué la llegada del joven argentino al equipo azulgrana marcó el fin de su etapa pese a tener asegurado un año más

Luisa Fernanda W reveló el momento más difícil de su relación con Pipe Bueno y cómo una experiencia espiritual cambió su rumbo
La empresaria y creadora de contenido habló sobre una crisis que vivió junto al cantante y cómo la espiritualidad fue clave para fortalecer su familia, asegurando que tuvo que dejar “la situación en manos de Dios”
