Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias
El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos
2026: el año en que la ingeniería industrial vuelve a tener sentido
La llegada de un nuevo ciclo económico impulsa a las empresas a adoptar prácticas de gestión más eficientes, priorizando la profesionalización y la estandarización para enfrentar un entorno cada vez más competitivo
Dolor de cuello y postura digital: cómo el síndrome tecnológico impacta en la salud muscular a todas las edades
Inclinar la cabeza hasta 45° al celular aumenta la carga cervical a más de 20 kilos. Claves para evitar la sobrecarga en músculos y articulaciones, según Cleveland Clinic
El fortalecimiento muscular es clave contra el dolor de cuello por tecnología
Ejercicios específicos y mejor ergonomía, en lugar de estiramientos tradicionales, ayudan a revertir la debilidad muscular causada por la postura adelantada frecuente en usuarios de dispositivos electrónicos, informa Popular Science
Recomendaciones de especialistas para evitar el dolor lumbar en la vida cotidiana
Rutinas simples y ajustes en el entorno laboral contribuyen a reducir molestias y mejorar el bienestar de la espalda baja, según reportan GQ y Mayo Clinic
Ejercicios recomendados por expertos que ayudan a prevenir y calmar el dolor cervical cotidiano
Simples rutinas pueden reducir la tensión y transformar el bienestar físico para quienes tienen un estilo de vida sedentario
Cómo aplicar la ergonomía en logística para mejorar la eficiencia y reducir riesgos
Sebastián Astorino, presidente de una fundación especializada en ergonomía, analiza cómo prevenir trastornos musculoesqueléticos en entornos exigentes
El nuevo teclado ergonómico de Incase ofrece una experiencia de escritura natural y agrega la tecla Copilot
Incase presenta un teclado compacto inalámbrico optimizado para la comodidad y la precisión, con un reposamanos acolchado, conectividad Bluetooth 5.1 y autonomía de hasta 36 meses
La CGT denuncia ritmos de trabajo abusivos en la fábrica de Renault de Palencia
La CGT convoca paros en Renault Villamuriel para exigir mejoras en salud laboral, reducción de ritmos de trabajo y reconocimiento de accidentes y enfermedades laborales por parte de la empresa
Por qué algunos autos tienen errores de diseño que afectan el funcionamiento del habitáculo
La ergonomía determina las condiciones de adaptación de un espacio a las características físicas de quién lo ocupa. Un espejo demasiado grande o mal ubicado, un mando que genera que se presione un botón contiguo accidentalmente o un reflejo que molesta a la vista, son algunas fallas del diseño de los autos. Algunos tienen una explicación
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El candidato presidencial de Salvemos al Perú fue consultado sobre sus políticas ante la violencia sexual y el embarazo adolescente, pero brindó una respuesta desconectada del tema
“A ver si aprendiste choreando conmigo”: cayó una banda de boqueteros que robó una relojería en Lomas de Zamora
La Policía Bonaerense irrumpió en ocho domicilios del Conurbano tras semanas de seguimiento, arrestó a siete sospechosos y secuestró las armas usadas en el robo, junto al botín de más de 20 millones de pesos
Cristina Hurtado habló sobre su salida de RCN y de Carla Giraldo: “No la pase muy bien allá”
La presentadora dejó ver que hubo interés por parte del canal en que se quedará para una segunda temporada, pero la negociación no salió como lo esperaban
Debate presidencial Perú 2026 EN VIVO HOY: tercera fecha con 12 postulantes, temas clave y el minuto a minuto del encuentro del 25 de marzo
Hoy es la tercera y última fecha de la primera fase del debate presidencial rumbo a las elecciones del 12 de abril. Se espera que sea un debate de ideas y propuestas, y menos puyazos
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Senadores de Morena corean el nombre de Raúl Morón durante la visita de la alcaldeza de Uruapan en el Senado
