Entrevistas Podcast

El reloj interno femenino: claves para comer y moverse según el ritmo del cuerpo

Stacy Sims revela por qué adaptar la nutrición y el ejercicio a los ciclos biológicos puede marcar una diferencia clave en la salud de las mujeres

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Emilia Clarke y el síndrome del impostor: la historia detrás de sus inseguridades tras “Game of Thrones”

Convertirse en una celebridad no fue sencillo para la actriz, quien relató en una entrevista para el podcast “How To Fail with Elizabeth Day” cómo enfrentó la presión, la enfermedad y la pérdida para hallar un nuevo equilibrio personal y profesional

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Lo que representa para LeBron James compartir la cancha con su hijo Bronny y celebrar en familia cada triunfo

Más allá de los récords, la leyenda del básquet entiende que el verdadero valor de su carrera reside en los momentos vividos y el orgullo compartido con cada miembro familiar en la NBA

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Dormir más el fin de semana no compensa la falta de sueño acumulada durante la semana, afirma un experto

El biólogo humano Gary Brecka advierte que el desajuste circadiano crónico altera las hormonas, la presión arterial y la función cognitiva, incluso con horas suficientes de reposo nocturno. Cómo revertirlo

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Cómo la honestidad y las colaboraciones forjaron la carrera de Mariah Carey como una de las grandes compositoras del pop

La cantante reveló en una entrevista el papel fundamental de la vulnerabilidad y las alianzas musicales en la creación de canciones que marcaron generaciones

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Casemiro eligió a Messi como el rival más difícil de su carrera: “Necesitas ayuda, no puedes pararlo solo”

En una charla con Rio Ferdinand, el mediocampista brasileño describió la impotencia de enfrentarse al argentino y recordó partidos en los que el astro albiceleste definía el resultado en minutos desde el banco

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“Las mujeres podemos lograr cualquier cosa”: Serena Williams y el recuerdo de su Grand Slam con 7 semanas de embarazo

La deportista narró ante Michelle Obama el estado mental con el que afrontó cada partido en Melbourne y los recursos que empleó para que sus rivales no advirtieran lo que ocurría dentro de la cancha

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Escaló el Everest en shorts y un lago helado es su secreto: la historia de Wim Hof, el Hombre de Hielo

Su protocolo de respiración y exposición al frío fue validado por estudios publicados en Nature y despertó tanto admiración en la comunidad científica como debate sobre los límites de su práctica segura

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El astronauta Victor Glover reflexionó sobre el desafío de Artemis II: “Para viajar al espacio se necesita más confianza que tecnología”

En una entrevista para The Oprah Podcast, la tripulación de la misión lunar compartió cómo afrontó el aislamiento, el miedo y la convivencia extrema durante nueve días fuera de la órbita terrestre, en una experiencia que transformó su percepción de la humanidad y del planeta

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“Experimenté pensamientos oscuros”: Dolph Lundgren recordó el momento más difícil de su lucha contra el cáncer

En una entrevista en el pódcast Inside of You with Michael Rosenbaum, el actor compartió cómo el cáncer lo llevó a enfrentar una profunda crisis emocional y pensamientos suicidas, marcando el tramo más complejo de su batalla personal

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