Pin: "El equipo no ha dejado de pelear"
Pablo Pin resalta el esfuerzo del Covirán Granada en la derrota ante Baxi Manresa, destacando la lucha del equipo y conclusiones positivas pese a fallar en momentos clave del partido
Beneficios del curl-up: fortalecimiento del core y prevención de lesiones espinales
Este ejercicio, que se centra en la activación de los músculos abdominales, se ha convertido en una herramienta clave en programas de rehabilitación y acondicionamiento físico debido a su capacidad para mejorar la funcionalidad
Laso: "Cuando pierdes 17 balones en Barcelona es difícil ganar"
Pablo Laso destaca las 17 pérdidas de balón como clave en la derrota del Baskonia ante el Barça en Euroliga, subrayando la importancia del control del juego y la respuesta del equipo
Ancelotti: "El peor error de mi carrera fue exigir más salario al Real Madrid"
Carlo Ancelotti reflexiona sobre su trayectoria como entrenador, revelando su mayor error, la gestión de relaciones con jugadores y su deseo de seguir cosechando éxitos en el Real Madrid
Por qué es esencial cambiar la rutina de ejercicios cada 6 semanas para mejorar el rendimiento
Expertos en fitness aseguraron a The Wall Street Journal que variar los entrenamientos de forma periódica no solo ayuda a romper el estancamiento físico, sino que también estimula la motivación y reduce el riesgo de lesiones
Los secretos deportivos de Victor Campenaerts, uno de los ciclistas más destacados del mundo
El atleta promueve la importancia de realizar planificaciones y notables esfuerzos. En entrevista con Cyclist, retomó sus experiencias personales y los detalles que lo condujeron al éxito a pesar de sus limitaciones
El Manchester City bate récord de ingresos en la Premier League
Ibai Llanos mostró el día número 95 de su cambio físico junto a una reconocida estrella española y es furor en redes
En su último video, el streamer compartió sus ejercicios con un renombrado artista, alcanzando un hito importante en su proceso de mejora personal. El clip ha recibido miles de interacciones de parte de sus fanáticos
Cuál es el tiempo recomendado de ejercicio a cada edad: pautas y beneficios para una vida saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca la relevancia de adaptar la actividad física a todas las etapas de la existencia para prevenir enfermedades y alcanzar el bienestar
El energizante natural de los incas que es ideal para los deportistas: cuánta maca peruana debes tomar si entrenas todos los días
Este superalimento ha sido apreciado por el imperio Inca desde hace miles de años porque los guerreros y mensajeros consumían maca para aumentar su fuerza y energía y vigorizar su cuerpo
