Demi Moore reveló su fórmula para sentirse plena a los 62 años, con dieta y pilates
La actriz explicó a Women’s Health cómo logró alcanzar su mejor estado combinando distintas actividades físicas y una alimentación equilibrada
Los entrenamientos vigorosos suprimen el hambre y pueden ayudar a la pérdida de peso
Un nuevo estudio sugiere que la hormona del hambre, la grelina, se reduce con los ejercicios intensos, pero menos con el moderado, especialmente en las mujeres
Dejar de picar entre horas y dormir más, claves para envejecer más saludable
Claves para un envejecimiento saludable: una dieta equilibrada, un sueño reparador, ejercicio moderado y dinámicas sociales que mejoran la calidad de vida en la tercera edad
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Universitario vs Alianza Atlético EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por la fecha 12 del Torneo Apertura de la Liga 1 2025
El cuadro ‘crema’ buscará conseguir el triunfo ante su hinchada para mantenerse en lo más alto del campeonato local. Sigue las incidencias
Alianza Lima vs Regatas Lima EN VIVO HOY: punto a punto por final ida de la Liga Peruana de Vóley 2025
Ya se juega el primer set en el Polideportivo de Villa El Salvador. Las ‘blanquiazules’ y las ‘regatinas’ buscan imponerse en este primer duelo en busca del título nacional. Sigue las incidencias
Comer sano en Colombia sí cuesta: esta es la cantidad de dinero que debe invertir para cambiar o mantener la dieta
Más del 80% de los trabajadores colombianos deben destinar gran parte de sus ingresos para intentar mejorar su alimentación
Miguel Abella, el candidato de Enrique Antía, es el nuevo intendente de Maldonado
El actual jefe comunal del departamento señaló que la de este domingo fue una “gran votación” que muestra un “respaldo inmenso del pueblo”
Alias ‘El Italiano’ confiesa que asesinó a Paul Flores de Armonía 10 y al excongresista Óscar Medelius: planeaba nuevo crimen en Lima
Pierre Panduro Verástegui confesó su implicación en los asesinatos de Paul Flores y Óscar Medelius, ambos crímenes por encargo. Fue capturado en Desaguadero cuando intentaba volver al Perú a cometer un nuevo crimen por encargo, según la PNP
