¿La atención sostenida cayó a 40 segundos? Cuál es el impacto de la vida digital en la salud mental, según expertos
El fenómeno preocupa a científicos y profesionales de la salud que exploran cómo los hábitos diarios, el entorno laboral y las exigencias tecnológicas influyen en la capacidad de concentración y bienestar en la actualidad
Las estrategias recomendadas por Harvard para mantener la atención en la era digital
Cómo prácticas cotidianas y cambios en el uso de dispositivos móviles permiten recuperar el foco, potenciar la productividad diaria y fomentar una relación más equilibrada con el entorno digital actual
Cómo funciona el sistema que premia la atención en el aula e impulsa un vínculo positivo con la tecnología
Un programa utilizado en instituciones académicas busca distinguir a los estudiantes por evitar el uso de celulares durante las clases. Por qué advierten que esta metodología puede aumentar la satisfacción con el aprendizaje
Cómo combatir la “distracción digital”: alejar el celular no basta, el riesgo de otras pantallas
El estudio de la London School of Economics -citado por New Scientist-revela que los usuarios migran su atención hacia la laptop cuando el móvil se retira del entorno de trabajo
Alejar el celular no basta para evitar distracciones: qué hay que hacer
Según investigadores, la raíz del problema no está en el dispositivo. Un experimento en salas aisladas demostró que la distancia física no frena la necesidad interna de revisar redes sociales u otros contenidos digitales
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