Dieta Mediterranea

4 maneras en las que el aceite de oliva puede añadir años a tu vida

Es más que un simple ingrediente: sus nutrientes esenciales pueden jugar un papel clave para una longevidad saludable
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Aceite de oliva: cuál es el mejor tipo para aprovechar al máximo sus beneficios

No todos ofrecen las mismas ventajas para el corazón. Los secretos de este preciado componente de la dieta mediterránea
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Una especialista asegura que un tercio de los pacientes oncológicos puede desarrollar una patología cardiovascular

La doctora Teresa López-Fernández destaca el riesgo cardiovascular en pacientes oncológicos, enfatizando la importancia de estrategias de prevención y vigilancia en el congreso CardioTox 2024 en Madrid
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Cuántas calorías tiene un huevo frito

A pesar de ser uno de los platos estrella de la dieta mediterránea, no son recomendados para incluir en una dieta saludable
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Un puñado de frutos secos por día reduce un 16% el riesgo de demencia, según un nuevo estudio

La nueva investigación realizada por la Universidad de Castilla-La Mancha, confirmó que estos alimentos podrían desempeñar un papel crucial en la defensa contra las enfermedades neurodegenerativas
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Cómo influye la alimentación en la calidad del sueño: no alcanza con evitar el café

No dormir lo suficiente altera hormonas como la ghrelina y la leptina, generando más hambre y dificultando la saciedad, lo que impacta en las elecciones alimenticias diarias
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Sabores de Italia: cómo la tradición en la cocina define a la gastronomía de un país

La italianidad se hace presente con la combinación de ingredientes que perduran por generaciones. El embajador italiano en Argentina, Fabrizio Lucentini, conversó con Infobae sobre Semana de la Cocina Italiana en el Mundo y detalló las deliciosas propuestas
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Expertos instan a que los comedores escolares avancen en consolidar la dieta mediterránea

Los especialistas destacan la necesidad de implementar una alimentación saludable en los comedores escolares, promoviendo la dieta mediterránea como derecho fundamental para la infancia y su bienestar futuro
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En esta pequeña isla griega es común que los habitantes vivan 100 años y este es alimento que toman todos los días

Un ingrediente común con propiedades antibióticas, antiinflamatorias, antioxidantes e incluso antihipertensivas
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Planas destaca la "historia de esfuerzo" de los premiados con los Alimentos de España

Luis Planas resalta la relevancia de los galardonados en la 36ª ceremonia de los premios Alimentos de España, abordando la lucha contra el desperdicio alimentario y los retos del sector agroalimentario
Infobae