Los secretos del entrenamiento y la dieta de Orlando Bloom para mantenerse en forma a los 49 años
El actor compartió su rutina variada que lo ayuda a estar en óptimo estado físico y mental en la exigente industria del cine
El factor olvidado que frena la pérdida de grasa en quienes buscan adelgazar
Estudios demuestran que no basta con reducir calorías y ejercitarse: otro hábito es clave para transformar la composición corporal de manera efectiva

Ayuno intermitente: qué dice el mayor estudio clínico sobre sus beneficios para bajar de peso
Una revisión publicada en The BMJ evaluó 99 ensayos y encontró que la estrategia de comer en días alternos puede ser tan efectiva como las dietas hipocalóricas

Descubren un tipo de dieta que favorece la aparición de los síntomas de la depresión
Las dietas bajas en calorías así como la obesidad suelen provocar deficiencias nutricionales de proteínas, vitaminas y minerales esenciales

Seguir una dieta baja en calorías puede aumentar los síntomas de depresión, según un estudio
Un análisis en más de 28.000 personas detectó una relación entre la restricción alimentaria y un efecto negativo en el bienestar psicológico. Los detalles de la investigación

Últimas Noticias
Máximo Kirchner: “El fallo de YPF es el triunfo de la razón jurídica sobre la especulación financiera”
El diputado de Unión por la Patria presentó un proyecto de Declaración ante la Cámara de Diputados para que exprese su beneplácito por el fallo favorable a la Argentina en el caso YPF. La sentencia valida la política de recuperación energética de la Argentina, dijo

América vs Tigres: dónde y cuándo ver EN VIVO el amistoso de Fecha FIFA
El partido se jugará en Estados Unidos

Perú 0-1 Senegal EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido amistoso por fecha FIFA 2026
La selección nacional tendrá su primera prueba en la era de Mano Menezes. Hay mucha expectativa por este encuentro internacional en París. Sigue todas las incidencias

Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 28 de marzo: cierre vial en Paseo de la Reforma
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer del Valle de México

Una operación internacional desarticula una de las redes criminales más violentas de Escocia: cinco de los detenidos fueron arrestados en Málaga y Barcelona
La banda traficaba cientos de kilos de cocaína a Escocia y blanqueaba millones de libras en distintos países
