¿Cuáles son los 5 beneficios de la palta para la salud y qué pasa si como una por día?
Al ser rica en grasas saludables y vitaminas, es considerada un superalimento en diversas culturas. En el Día Mundial de la Palta, las razones para incluirla en la dieta
Día Internacional de la Palta: 7 recetas para hacer platos dulces y salados
También llamado aguacate, este fruto es muy popular en la gastronomía y aporta grandes beneficios para la salud gracias a sus grasas saludables, vitaminas y minerales
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A pesar de tener muchos beneficios uno de los más valorados son sus propiedades antiinflamatorias
