Se acerca la llegada de la primavera a México: cómo cuidar a tu mascota en esta temporada de calor
Evita que tu mascota sufra de deshidratación durante esta época del año y sigue estas recomendaciones para mantenerla fresca

Hidratación clave para deportistas: cómo evitar los riesgos por exceso o falta de líquidos
Especialistas alertan que beber la cantidad justa antes, durante y después del ejercicio es clave para rendir mejor y evitar riesgos como la hiponatremia

Sauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos de esta práctica
Distintas investigaciones científicas recientes abren nuevas perspectivas sobre técnicas vinculadas al calor seco, aportando datos sobre posibles efectos fisiológicos y limitaciones asociadas a la condición de cada individuo, según expertos consultados por Men’s Health

Personas con obesidad presentan mayor riesgo de deshidratación y golpes de calor en verano
Autoridades sanitarias sugieren adoptar medidas preventivas como el consumo frecuente de agua, ropa ligera y permanecer en ambientes ventilados para reducir riesgos

Tener sed ya es un signo de deshidratación: cinco alertas que tu cuerpo manifiesta por falta de agua
Nutricionista explica que la deshidratación puede aparecer cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que recibe, situación frecuente en temporadas de calor

Las mejores gelatinas para hidratarse en temporada de calor, bajas en calorías y con alto nivel de colágeno
En el contexto de las olas de calor, su consumo puede contribuir a la ingesta diaria de líquidos y al mantenimiento de la hidratación

Síntomas poco conocidos de la deshidratación que pueden afectar el cerebro, el corazón y la piel
Especialistas citados por TIME advierten que una ingesta insuficiente de líquidos puede manifestarse con irritabilidad, dolor de cabeza, fatiga, alteraciones intestinales y cambios cutáneos, más allá de la sensación de sed

Deshidratación: cuándo buscar atención médica y cómo prevenirla según especialistas
Síntomas como mareos, fatiga, disminución en la frecuencia urinaria o malestar general pueden indicar riesgo para la salud. Cuáles son las estrategias que favorecen el bienestar en las distintas etapas de la vida

El ejercicio en ambientes calurosos requiere ajustes y prevención para evitar riesgos
Especialistas enfatizan la importancia de adaptar la rutina, hidratarse correctamente y elegir el equipo adecuado al realizar actividad física en condiciones de calor elevado, lo que ayuda a prevenir complicaciones y emergencias durante el entrenamiento

Por qué la migraña se intensifica en los meses de calor, según neurólogos
Factores como la exposición solar, la falta de líquidos y los cambios de rutina exigen estrategias de prevención para quienes sufren esta enfermedad

Últimas Noticias
Nuevos chats siembran dudas sobre los arbitrajes en el fútbol argentino: “Ahora que me banquen porque Racing me borra”
Se trata de una supuesta conversación entre Fernando Espinoza y Juan Pablo Beacon tras la derrota de la Academia 2-1 ante Arsenal de Sarandí en el 2021

Países del norte de Europa refuerzan en Helsinki su apoyo militar y político a Ucrania frente a la amenaza rusa
Los líderes reiteraron su compromiso con la seguridad europea y la presión para una negociación de paz
La ‘guerra’ del diésel: los consumidores denuncian que las grandes cadenas han subido el gasóleo hasta 5 céntimos y los gasolineros lo niegan
Facua calcula que Repsol, Moeve y BP han aprovechado las medidas del Gobierno para “inflar” el precio del gasóleo entre 2 y 5 céntimos, mientras que las asociaciones de estaciones de servicios aseguran que han “cumplido” con la bajada del IVA

El esqueleto hallado bajo un altar en Países Bajos podría ser d’Artagnan
Los restos, que fueron trasladados a un instituto arqueológico, podrían pertenecer al personaje real que inspiró “Los tres mosqueteros”. El ADN podría aclarar el popular enigma

A 32 años del magnicidio, la CNDH advierte que indultar a Mario Aburto sería “encubrir los hechos”
La Comisión llama a agotar las investigaciones antes de cerrar el caso Colosio
