Qué es el método Insanity para quemar grasa en 60 días con entrenamientos de alta intensidad
Creado por el entrenador personal y coreógrafo Shaun Thompson, el programa nació en Estados Unidos y en poco tiempo ganó gran popularidad
Estas son las mejores rutas de ciclismo en Cundinamarca para los aficionados del deporte
Desde principiantes hasta expertos, los ciclistas encuentran rutas adaptadas a sus habilidades, lo que convirtió a Cundinamarca en un lugar ideal para armar plan
Iván Azón: "El partido contra el Huesca va a ser igualado y hay que salir con todo"
Iván Azón destaca la importancia del derbi en El Alcoraz, donde Real Zaragoza deberá mostrar compromiso y fuerza para conseguir la victoria frente a un rival competitivo como Huesca
El ex futbolista Pedro Munitis deja los banquillos y crea una escuela de fútbol para niños
Pedro Munitis lanza 'Munitis Lab', una escuela de fútbol en Cantabria que prioriza el desarrollo integral de jóvenes, enfocándose en habilidades futbolísticas y valores como la resiliencia y el respeto
Estos son los 6 alimentos que deben consumir los deportistas y se pueden conseguir en mercados peruanos
La base de todo buen atleta es su alimentación. Conoce qué es lo que debe ingerir para poder cumplir con sus objetivos a corto, mediano y largo plazo
Hyrox, la nueva competición física que capta cada vez más seguidores
La disciplina, que combina carreras de resistencia con ejercicios de fuerza, se posiciona como una opción innovadora frente a otros métodos, detalla Men’s Health. Su atractivo radica en la capacidad de medir el desempeño, y se calcula que más de 425.000 atletas participen en sus pruebas
Las ONG elevan hasta 20.000 las personas expulsadas por los JJ.OO. de París
El informe de 'El reverso de la medalla' revela que 20.000 personas en precariedad han sido evacuadas en la región parisina, destacando el aumento alarmante de menores afectados por las expulsiones relacionadas con los Juegos Olímpicos
Correr dos kilómetros, hacer flexiones y medir la frecuencia cardíaca: las claves para analizar el estado del cuerpo según la edad
El ejercicio ayuda a combatir el sobrepeso, pero su intensidad debe variar en cada momento vital de la persona
Ginóbili se muestra orgulloso de apoyar 'startups' y "enamorado" del mundo emprendedor
Emanuel Ginóbili apoya la innovación en Buenos Aires, compartiendo su experiencia y visión sobre el emprendimiento durante el BID Lab Forum, destacando la importancia de las startups en la comunidad
El Espanyol colabora con la recogida de comida y material para los afectados por la dana
El RCDE Stadium se convierte en punto de recogida de donaciones para los afectados por la dana, con el apoyo de la afición del Espanyol y la colaboración de grupos de animación