El jugo de piña con cúrcuma: un aliado natural para combatir la gripe
La piña es una fruta que contiene bromelina, una enzima natural que ayuda a reducir la inflamación en las vías respiratorias, favoreciendo la descongestión y aliviando los síntomas de la tos
¿Estás inflamado? Así te puede ayudar la cúrcuma a mejorar tu salud
Esta especia se ha convertido en una de las favoritas de los mexicanos debido a sus diversas propiedades benéficas
Cuáles son los condimentos que se le pueden agregar al café para que tenga propiedades neuroprotectoras
Con la adición de algunas especias, esta popular infusión se convierte en un aliado para la salud mental. Qué se puede sumar para potenciar su impacto positivo en la memoria y la concentración, y cuánto café se puede tomar por día
Estos son los alimentos con mayores propiedades antibacterianas para protegerte de las enfermedades invernales
Algunos ingredientes naturales pueden ser clave para lograr mantenerse alejado de la gripa y otros padecimientos de temporada
5 plantas medicinales que ayudan a aliviar el dolor de cabeza de forma natural
Estas plantas medicinales pueden ayudarte a reducir la tensión y mejorar tu calidad de vida sin recurrir a medicamentos
Cuáles son los beneficios de la cúrcuma para la piel y cómo aprovecharlos
Además de sus beneficios para la salud interna pocos saben de sus increíbles propiedades cosméticas
Cómo consumir la cúrcuma para mejorar su absorción
A pesar de sus propiedades es importante comerlo de forma adecuada para realmente obtener su beneficios
Cúrcuma: las 5 partes del cuerpo que se pueden desinflamar al consumir este superalimento
Gracias a su compuesto activo principal, la curcumina, la cúrcuma se ha consolidado como un poderoso aliado para la salud, especialmente debido a su notable capacidad antiinflamatoria
Los seis mejores alimentos para el cerebro y la memoria, según una experta de Harvard
Estos alimentos no solo favorecen el buen funcionamiento del cerebro, sino que también pueden prevenir el deterioro cognitivo
La poderosa influencia de la cúrcuma en la salud cerebral: lo que dicen los expertos
Con su vibrante tono amarillo, ha cautivado tanto a la cocina como a la medicina de diversas culturas asiáticas durante siglos
