Las claves de un desayuno equilibrado: qué incluye, cómo se combinan los alimentos y qué beneficios aporta
Para ser perfecto se necesita una mezcla de nutrientes esenciales. Cuáles son los productos que debes sumar para mantenerte saludable y con energía todo el día
El pequeño fruto que sustituye el azúcar, ayuda a controlar el peso y aporta calcio: así debe consumirlo
La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura reconoció este superalimento como clave para combatir problemas globales como la obesidad y el hambre
Entre el escepticismo y la esperanza: el impacto de los medicamentos para adelgazar en Estados Unidos
Mientras la obesidad continúa siendo un desafío de salud entre los estadounidenses, ellos comenzaron a explorar la eficacia y las aplicaciones adecuadas de estos tratamientos modernos
Los alimentos saludables son esenciales para el control del peso efectivo a largo plazo, según expertos de Harvard
Un reciente estudio, que analizó a más de 123,000 adultos entre 1986 y 2018, desafía la visión tradicional de las dietas bajas en carbohidratos como estrategia para adelgazar. Los detalles
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La popular creadora de contenido en redes sociales ha colgado un vídeo en su TikTok donde argumenta el porqué no toma bebidas alcohólicas, algo que ya es viral
