Un fisioterapeuta explica qué provoca el dolor cervical y cuáles son los 3 mejores ejercicios para fortalecer los músculos del cuello en casa
El fisioterapeuta Aleix Gusart ofrece en su libro ‘Más movimiento, menos sufrimiento’ una guía para fortalecer nuestros músculos a través de la fisioterapia
Vuelta al entrenamiento: cómo prevenir lesiones musculares según los especialistas
Durante la cuarentena, se podría comenzar a perder flexibilidad corporal, lo que generaría posibles contracturas o problemas musculares. A continuación, las claves para evitarlo
Cuatro ejercicios para no contracturarse la espalda en cuarentena
La tensión generada por el contexto en plena pandemia muchas veces se manifiesta a través del cuerpo. Cómo prevenir las contracturas
Últimas Noticias
El truco para no pagar en el avión por el asiento y que no te toque en el del medio, según un ingeniero
Las aerolíneas suelen ‘chantajear’ a sus clientes para que paguen un dinero extra y puedan evitar el asiento del medio
Jordi Cruz habla sobre la retirada de su estrella Michelin: “Es la única vez que la guía me ha descuadrado”
El chef, con tres estrellas Michelin en ABaC, ha reflexionado sobre la presión que supone este prestigioso galardón y sobre todo lo que implica para los cocineros que lo reciben
Magaly Medina afirma que Pamela Franco no le gustaría que Christian Cueva le robe el show pese a facturar juntos
La presentadora señaló que la cantante parecería incómoda con el protagonismo que su pareja, el futbolista toma en sus presentaciones
Paul Mescal fue elegido el hombre con más estilo de 2024 según la revista GQ
Reconocido por su look natural, el actor irlandés transformó el concepto de moda masculina. Sus atrevidas elecciones en alfombras rojas y su accesibilidad redefinen la elegancia moderna
Una tortuga marina con síndrome del “trasero de burbuja” recibe un arnés personalizado impreso en 3D
Charlotte, un ejemplar herido por un barco hace casi 20 años, ahora nada con mayor equilibrio gracias a un dispositivo personalizado desarrollado por expertos en ingeniería y diseño computacional
