Cómo saber si el descanso fue realmente reparador, según la ciencia del sueño
Especialistas revelan qué pistas físicas y cognitivas durante la jornada permiten identificar si el cuerpo y la mente obtuvieron el verdadero beneficio del sueño nocturno, más allá de la cantidad de horas en la cama.
Cuatro detenidos por desórdenes públicos en el encuentro de 'therians' en Barcelona este sábado
Cuatro individuos, entre ellos varias menores, fueron arrestados tras un evento que reunió a miles de personas que se identifican con animales en el Arc de Triomf, luego de altercados y enfrentamientos con la policía durante el operativo de desalojo
Misa Rodríguez: "Lo más importante ante el Paris FC será mantener la concentración durante los 90 minutos"
La arquera del Real Madrid advierte sobre el reto por Champions frente al conjunto francés, remarcando la complejidad del duelo en territorio visitante y la importancia de la afición en la vuelta para lograr el pase a la siguiente fase
Qué debes agregarle a tu café en las mañanas para aumentar niveles de energía sostenida y estimular la concentración
Cada día, millones de personas buscan en esta bebida la forma de iniciar con mayor fortaleza
Multitarea, pantallas y mal descanso: los hábitos cotidianos que están dañando la concentración, según la neurociencia
Un informe reciente de The Times reunió voces expertas que advirtieron sobre cómo ciertas dinámicas de la vida diaria impactan en la atención, la memoria y el rendimiento mental, y analizaron qué cambios pueden ayudar a preservar el foco cognitivo en un entorno de estímulos constantes
Cómo optimizar el espacio de trabajo para obtener la máxima productividad, según un reconocido neurocientífico
El especialista Andrew Huberman detalló en su pódcast diversos factores como la iluminación, la posición del monitor y la gestión del ruido, que influyen en la concentración y bienestar
Carlos Alcaraz: "Si Zverev quiere ganarme va a tener que luchar mucho"
El español anticipa un duelo exigente ante Alexander Zverev en Melbourne, destacando el alto rendimiento de su rival y asegurando que, pese a la dificultad, confía en su preparación y en el progreso mostrado a lo largo del torneo
¿La atención sostenida cayó a 40 segundos? Cuál es el impacto de la vida digital en la salud mental, según expertos
El fenómeno preocupa a científicos y profesionales de la salud que exploran cómo los hábitos diarios, el entorno laboral y las exigencias tecnológicas influyen en la capacidad de concentración y bienestar en la actualidad
Convocada una concentración el día 25 ante la presencia de dos presuntos pedófilos en la localidad
Vecinos de San Fernando de Henares han convocado una protesta frente al Ayuntamiento el domingo tras la alarma local generada por la presencia de dos hermanos venezolanos acusados de pedofilia, mientras las autoridades refuerzan la vigilancia y solicitan cautela
Santiago acogerá este sábado una concentración en condena del "ataque yanqui" a Venezuela
Organizaciones sociales y sindicales de Galicia llaman a movilizarse este sábado en Compostela para mostrar respaldo a Venezuela y rechazar la reciente intervención militar, mientras el cónsul Martín Pacheco Morillo encabezará la lectura de un manifiesto en la Praza de Praterías
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Consumo de comida rápida en Estados Unidos: una nueva encuesta reveló cuáles prefieren los estadounidenses
La investigación permite observar cómo determinados menús y cadenas destacan entre los consumidores, influenciando tanto las opciones de platillos principales como los acompañamientos y las bebidas en distintas franjas etarias
El Plan B de Sheinbaum sigue en suspenso, ¿por qué se ha retrasado su aprobación?
Las comisiones de Puntos Constitucionales y de Estudios Legislativos pospusieron el análisis del dictamen por revisiones técnicas y jurídicas
Gobierno de Honduras implementará teletrabajo ante alza en precio de los combustibles
Este conjunto de medidas tiene como prioridad brindar protección a la economía hogareña en un contexto de sostenida presión inflacionaria y volatilidad del precio de los insumos clave, según informó el secretario de Comunicaciones, José Argueta.
Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales
Salario mínimo de 2026 e IPC ya impactan en las fincas colombianas y dejan malas noticias: “Tendrá que ser trasladado al consumidor”
El encarecimiento internacional de fertilizantes, sumado a las restricciones de exportación y la presión del sueldo, obliga a los rurales a buscar alternativas que protejan sus ingresos, alertó el exministro Andrés Valencia
