Ocho alimentos neuroprotectores que potencian la memoria a partir de los 60
Expertos en nutrición destacan que una alimentación variada, rica en frutas, verduras y antioxidantes contribuye a preservar la función cognitiva y la concentración. Cuáles son los amigos y los enemigos de un cerebro ágil y saludable
Los 7 alimentos que favorecen el crecimiento de las neuronas y fortalecen la mente: estimulan la memoria, la concentración y la conexión cerebral
Diversos expertos destacan que incorporar estos productos en la dieta diaria puede contribuir a mejorar la función cerebral, la plasticidad neuronal y el rendimiento intelectual en personas de distintas edades, según estudios recientes en nutrición y neurociencia
¿Escuchar siempre la misma música mejora la productividad? Qué dice un reciente estudio
Utilizar una melodía específica durante tareas cotidianas, ayuda al cerebro a entrar en estado de enfoque de manera rápida, según expertos y nuevas evidencias científicas
Esta es la hierba aromática que combate la migraña, reduce el estrés y mejora la concentración
El estrés puede desencadenar la migraña, y el dolor resultante puede dificultar la concentración, provocando un círculo vicioso de bajo rendimiento y malestar emocional
Cómo la actividad física mejora la memoria y la concentración
La doctora Lucía Crivelli, especialista en neuropsicología, explicó en Infobae en Vivo que el ejercicio genera neurotransmisores que elevan el estado de ánimo y aumentan el rendimiento cognitivo. Recomendó la práctica regular en todas las edades
Infusiones naturales para potenciar la memoria y reducir el estrés
La combinación de estas hierbas en infusión mejora la circulación cerebral y favorece la concentración, convirtiéndose en una opción recomendada para quienes buscan potenciar su rendimiento mental diario
Cómo cuidar la memoria: diez claves respaldadas por la ciencia
Distintas acciones cotidianas inciden en la forma en que el cerebro selecciona, organiza y conserva lo que vivimos. Los consejos de expertos para favorecer y preservar este proceso
La función secreta del modo avión del móvil que (casi) nadie usa y que puede resultar muy útil en WhatsApp
Descubre cómo el modo avión del móvil mejora tu experiencia en WhatsApp al permitir leer y enviar mensajes sin conexión, además de optimizar la batería y evitar interrupciones
Ayuso defiende un Madrid "que entiende su pluralidad", con "todos los acentos del español" y sin "manipular la historia"
Díaz Ayuso reafirma la importancia de la diversidad cultural en Madrid, defendiendo un enfoque en la unidad española y la igualdad de derechos, sin distinciones políticas ni manipulaciones históricas
