La sorprendente dieta extrema de los atletas griegos que desafía todo lo que la ciencia moderna aconseja
El insólito régimen alimenticio de los deportistas del mundo clásico, con sus excesos y reglas inusuales, desafía los criterios actuales de la nutrición deportiva y revela secretos únicos sobre la Antigua Grecia

¿Cuáles son las propiedades curativas de la jícama?
El tubérculo puede tener partes tóxicas para el ser humano

Condimentos bajo la lupa: cuáles son más saludables y los que convienen evitar
La experta Nichola Ludlam-Raine advirtió en un análisis para The Times sobre el contenido oculto de azúcar, sal y aditivos en salsas y aderezos habituales y reveló cómo pequeñas elecciones pueden impactar la salud

El sencillo ingrediente que elevará el sabor de tu tostada de aguacate a otro nivel
Un pequeño cambio en la preparación puede convertir una simple tostada en un desayuno ideal

Un tiktoker come en el buffet español de moda en la calle Preciados de Madrid: “Mira los pelos de la anchoa. El caldoso no sabe a nada”
El tiktoker @lopesitofoodie ha valorado el restaurante Preciados 33

La pizza se come más rápido que los platos que necesitan cubiertos: la velocidad con la que se mastica influye en el riesgo de la obesidad
Un reciente estudio refuerza la idea de que la forma en que comemos importa tanto como lo que comemos

Tomar y comer en el Buenos Aires colonial: cafés políticos, el auge del billar y el desparpajo de los mozos de las fondas
La costumbre de pasar el tiempo en el café viene de la época de los virreyes. Lejos de pretender armar una lista exhaustiva, se destacan algunos de los locales más emblemáticos que existían en la vieja ciudad

Ayuno intermitente: ¿es más saludable saltarse el desayuno o la cena?
Investigaciones recientes han puesto de relieve cómo la omisión de comidas específicas puede influir en la salud y la gestión del peso

9 formas de mantenerse en forma sin hacer ejercicio
Investigaciones respaldan métodos alternativos que permiten alcanzar objetivos de salud sin recurrir al esfuerzo físico habitual, desafiando paradigmas tradicionales sobre la actividad física
