No es el colesterol: cuál es el lípido asociado a las grasas trans que eleva el riesgo de problemas cardiovasculares
En un estudio científico, especialistas identificaron una clase de grasas que desempeñan un papel crítico en la progresión de esta clase de condiciones de salud. Cómo este hallazgo podría cambiar las estrategias de prevención
Dieta cetogénica: 8 respuestas a las preguntas más comunes
Alta en grasas y casi sin carbohidratos atrae a quienes buscan resultados rápidos. Sin embargo, surgen interrogantes sobre su impacto prolongado en la salud
Esta es la cantidad de huevos que es saludable comer al día, según médicos de la Universidad de Harvard
Incluir huevos en la dieta diaria puede ser beneficioso, ya que son una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales que contribuyen al funcionamiento óptimo del cuerpo y la salud general.
Colesterol alto: 3 cambios sencillos en la alimentación para reducirlo rápidamente
Optimizar la salud cardiovascular con pequeñas modificaciones en la dieta diaria favorecen la reducción del colesterol LDL
Lentejas, el extraordinario alimento que ayuda a reducir la hipertensión y el colesterol
Consumir una dieta rica en potasio, como la que se obtiene al incluir lentejas, favorece la dilatación de los vasos sanguíneos
Experta en salud explica cuál es el té que se debe tomar después de los 40 años y para qué sirve
En la información se brindan detalles sobre los beneficios que puede ofrecer una sencilla infusión que se puede hacer en casa
El ingrediente que añadir a todas las comidas para reducir el colesterol y el azúcar en sangre a la mitad, según un estudio
Los resultados de la investigación revelan un poderoso aliado a la hora de controlar la glucosa y la colesterolemia
Los cinco batidos de frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos en personas mayores de 50, según expertos en nutrición
Una de las mejores medidas que las personas pueden adoptar para bajar los niveles de colesterol malo (LDL), es la dieta
¿Cuáles son los alimentos que elevan el colesterol y cómo reducirlos en tu dieta?
Es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares, y la alimentación juega un papel crucial en su control
Cuál es la hierba llena de antioxidantes que ayuda a cuidar la salud del corazón
Su consumo se integra de diversas formas en la cocina, tanto en infusiones como en la preparación de aceites aromáticos; además de usarse como especia para realzar guisos y carnes, siendo un elemento esencial en la dieta mediterránea
