¿Vivir 100 años es posible? El estudio que evaluó el “techo de cristal” de la longevidad humana
Los detalles de una investigación reveladora en los Estados Unidos. Cómo se hizo y cuáles son sus recomendaciones a partir de los resultados
Los secretos para llegar a los 100 años de 6 personas que lo lograron
Los hábitos y consejos de vida de hombres y mujeres centenarios: “Manténganse activos y sigan moviéndose”
El secreto de la longevidad: los consejos de los expertos para alcanzar los 100 años y más
Estas recomendaciones abarcan desde mantener la curiosidad intelectual y socializar, hasta realizar ejercicio físico, garantizar un sueño reparador, considerar duchas de agua fría y la ingesta de suplementos nutricionales
Estos son los bancos en donde puedes comprar centenarios
Los coleccionistas globales también pueden adquirir Centenarios de Oro a través de distribuidores autorizados internacionalmente
Los ocho rasgos psicológicos que caracterizan a las personas centenarias
La genética y el estilo de vida son cruciales para alcanzar una longevidad saludable. Sin embargo, ¿cómo influyen los factores emocionales? Estas son las conclusiones de una reciente investigación española
La clave de la longevidad puede estar en la sangre de las personas que viven 100 años
Una nueva investigación incluyó datos de 44 mil ciudadanos suecos que se sometieron a evaluaciones de salud. Cuáles fueron los factores coincidentes en la mayoría de los centenarios
El secreto de una vida longeva: por qué los buenos hábitos no son suficientes para vivir 100 años
Dormir ocho horas, hacer ejercicio y comer saludable no basta para llegar al siglo de vida, afirman expertos en geriatría. Cuál es el papel de los genes
Superagers y el secreto de la longevidad, claves para un envejecimiento saludable
Para 2050, la OMS proyecta que 426 millones de individuos superarán los 80 años. En un mundo donde traspasar esta brecha será una situación cada vez más cotidiana, cómo envejecer disfrutando de vitalidad y bienestar, según los expertos
Por el centenario de Hamlet Lima Quintana, el 15 de septiembre sale disco de homenaje con grandes figuras
El legado del escritor y poeta, que reunió literatura y música popular, se celebra con el álbum doble “Canciones para no morir”, en honor a su centenario
Qué secretos esconden las “zonas azules” y por qué sus habitantes pueden vivir más de 100 años
Son sitios donde los centenarios disfrutan de una salud óptima, con menos estrés, deterioro cognitivo y ansiedad, incluso sin cuidarse de forma particular. Qué hábitos se pueden adoptar para alcanzar la longevidad
