La alimentación del bebé, uno de los motivos que más carga mental genera en las madres
Ya sea en primerizas como en aquellas con hijos, la mirada ajena y lo que se supone que una mujer debe hacer en esta etapa genera un plus de angustia, que condiciona su maternidad. En el mes de la salud mental materna, la importancia de poder criar en libertad y atendiendo las necesidades de cada familia
Qué es la saturación mental y por qué nos quita energía y afecta la salud emocional
La sobrecarga con múltiples tareas y preocupaciones nos agota sin piedad. Cómo apagar esa rumiación constante de pensamientos y de qué se trata la estrategia de la agenda de papel
La limpieza hogareña también puede ser una terapia ante la ansiedad
La tendencia de hacer las tareas domésticas como terapia contra la ansiedad suma cada vez más adeptos. El hashtag #CleanTok acumula más de 72 millones de visualizaciones en TikTok y reúne miles de videos de personas limpiando sus casas con el objetivo de calmar su mente. Qué opinan los especialistas
La carga mental de la pandemia: “El aumento del insomnio, depresión y ansiedad muestra el sufrimiento de la población”
La ira en el tránsito, la intolerancia con el que piensa distinto, y la sensación de hartazgo social ¿son el reflejo de las emociones individuales que a un año y medio de crisis sanitaria ya no encuentran cobijo? Por qué los expertos dicen que no habrá “vuelta a la normalidad”
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Un ciberataque masivo afectó los vuelos de Japan Airlines y generó retrasos en rutas domésticas e internacionales
La aerolínea nipona sufrió un fallo en sus sistemas de red tras un presunto ataque DDoS, una técnica en la que los sistemas son saturados con un flujo excesivo de datos provenientes de múltiples fuentes en un corto período de tiempo
Santa Fe Klan genera polémica tras ser captado disparando al aire | VIDEO
El video fue eliminado de sus redes, pero ello no evitó que se viralizara rápidamente
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Impresionante: Este fue el reporte de quemados por polvora en Colombia
Con la llegada del fin de año y el uso de pirotecnia, los casos de quemados incrementan en todo el país; por eso el INS realiza una vigilancia intensificada durante esta temporada
Santoral: la lista de santos a festejar este 26 de diciembre
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