No es el kiwi: cuál es la fruta con mayor concentración de vitamina C, ideal para prevenir resfríos
Se cultiva en Latinoamérica y tiene diez veces más cantidad de ese nutriente que la naranja. Cuáles son sus beneficios y por qué se recomienda consumirla en los meses de frío
Esta es la fruta peruana que tiene 50 veces más vitamina C que la naranja y es una aliada contra el cáncer
Cuando hablamos de vitamina C, lo primero que se nos viene a la mente es la naranja, alimento que si bien contiene nutrientes hidrosolubles que ayudan al cuerpo a absorber el hierro y mantener tejidos saludables, no cuentan con mayores proporciones de ácido ascórbico.
Estos son los 5 superalimentos peruanos que ofrecen increíbles beneficios para la piel
Proteger nuestra piel es importante y una de las mejores maneras de hacerlo es consumiendo los superalimentos nativos del Perú
Camu camu: conoce los beneficios del fruto originario de Perú
Se trata de la fruta con mayor concentración de vitamina C que existe en el mundo, llegando a tener entre 2000mg a 4,000mg por cada 100 gramos.
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