Enganche a las redes sociales: ¿cómo y cuándo desintoxicarse para mejorar tu bienestar?
Un descanso digital puede mejorar tu salud mental y física, ayudándote a reducir el estrés y aumentar tu concentración, informa GQ
Calm desembarcó en el mercado brasileño
La marca de colchones llega al país vecino con la misión de “revolucionar la calidad del sueño”, con soluciones innovadoras centradas en la simpleza y el confort
Cinco aplicaciones para proteger tu salud mental
Estas brindarán herramientas y recursos para reducir el estrés y la ansiedad
La innovación de los colchones en caja
El CyberMonday continúa sumando descuentos y promociones para todos los gustos. Para el que está pensando en cambiar su colchón, en estos tres días puede disfrutar de lo nuevo que propone la empresa Calm en materia de descanso
Últimas Noticias
La Tinka: ganadores del sorteo 1180 de este 26 de marzo
La Tinka lleva a cabo dos sorteos a la semana, todos los domingos y miércoles, después de las 20:30 horas, en los que existe la posibilidad de ganar varios millones de soles
Gana Diario: jugada ganadora y resultado del último sorteo
Como cada miércoles, La Tinka informa los números resultados del sorteo millonario del Gana Diario. Estos son los ganadores del sorteo 4167
Día Mundial del Queso: los 9 más saludables para incluir en la dieta sin ganar peso
Aunque muchas personas que quieren adelgazar eliminan este alimento de su dieta, el queso no es el enemigo: algunos tipos ayudan al metabolismo, protegen la microbiota y fortalecen los huesos. Cuáles elegir y cómo consumirlos de forma segura y nutritiva
Maltrato en la infancia: los daños que causa la exposición cotidiana al miedo y la humillación
La violencia emocional sostenida desestructura la base del desarrollo infantil y dificulta la construcción de vínculos seguros. Cómo evitar estos traumas que afectan la autoestima y la salud psíquica a largo plazo
Cómo es la campaña gratuita de detección del VPH y por qué es clave en la prevención del cáncer de cuello uterino
El diagnóstico en fases iniciales, la vacunación y la educación sobre prácticas sexuales seguras son estrategias que permite intervenir con rapidez, reducir complicaciones futuras y mejorar la eficacia de los tratamientos disponibles
