El argentino Tomás Palacios debuta con el Inter
Tomás Palacios, central zurdo de 21 años, ingresó en el partido contra el Empoli y comienza su trayectoria en el Inter tras llegar de Talleres y jugar a préstamo en Independiente de Rivadavia
La palta es la única fruta rica en vitamina D, que sirve para fortalecer los huesos y mejorar el sistema inmunológico
La vitamina D contenida en la palta previene la osteoporosis y protege al cuerpo contra enfermedades infecciosas como las provocadas por bacterias, virus u hongos
Estas son las personas que deberían tomar suplemento de calcio
La alimentación es la mejor forma de obtenerlo, pero en ocasiones puede resultar insuficiente
Una de cada cinco peruanas está en riesgo de desarrollar osteoporosis: ¿por qué esta enfermedad es más común en las mujeres?
A nivel nacional, por cada cuatro mujeres que padecen osteoporosis, hay un hombre con esta enfermedad
Osteoporosis: 5 consejos para prevenir esta enfermedad silenciosa que debilita los huesos
La osteoporosis es una enfermedad ósea caracterizada por una reducción progresiva y silenciosa de la masa ósea, lo que incrementa la fragilidad de los huesos, haciéndolos más propensos a fracturarse
La verdura con vitamina C y calcio que cuenta con múltiples propiedades medicinales
Esta hortaliza contiene muchos nutrientes y se puede consumir durante todo el año y de diversas formas
Más de la mitad del mundo sufre deficiencias críticas de nutrientes esenciales
Además de las condiciones sociales, la falta de ciertos minerales en la alimentación afecta a todas las edades. Ante la posibilidad de consecuencias que afectan el bienestar, importa revisar las costumbres mientras se toman medidas globales
El superalimento marino que tiene hasta 10 veces más calcio que la leche y ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre
Estos ingredientes de origen vegetal son valorados por sus innumerables beneficios nutricionales que favorecen la salud
La verdad sobre los cinco mitos más comunes del consumo de leche: es bueno o no tomar leche después de hacer ejercicio
La capacidad del ser humano para consumir leche en la adultez es una adaptación genética beneficiosa
Encuentran un vínculo entre el aumento de peso y la falta de calcio en adultos mayores
Científicos del Instituto Weizmann de Ciencias de Israel descubrieron un gen que regula el mineral y puede afectar el metabolismo, independientemente de la dieta
