Cafeina

Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: “El problema del café no es el café en sí, es que se consume en extremo”

Los estudios señalan que la moderación y la elección de bebidas con menos cafeína, como el té verde, pueden asociarse a una menor mortalidad

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El café puede potenciar la memoria cuando falta el sueño: un estudio encontró por qué

Investigadores de la Universidad Nacional de Singapur hicieron un experimento en ratones privados de descanso. Qué pasó con el deterioro de la memoria social

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La paraxantina emerge como alternativa estimulante a la cafeína: cuál es el efecto y qué dice la ciencia sobre sus beneficios

Un metabolito derivado del café gana espacio en el mercado de estimulantes, con estudios que exploran su impacto en la atención y el rendimiento mental

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El café y la diabetes: cuántas tazas al día son seguras para evitar picos de azúcar en la sangre

Esta bebida contiene una variedad de compuestos bioactivos, entre los que se destacan la cafeína, antioxidantes y polifenoles

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Cuáles son los 9 síntomas más frecuentes al dejar de consumir cafeína, según los especialistas

Alterar este hábito diario puede provocar molestias desconocidas que afectan la rutina y el bienestar en diferentes niveles. Qué tener en cuenta

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Qué son las palpitaciones y cuándo son una señal de alarma, según expertos

Profesionales en cardiología detallan los factores que pueden afectar la frecuencia de los latidos y explican a The Telegraph cómo distinguir entre episodios inofensivos y situaciones que representan un peligro real

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Un estudio revela que la cafeína podría facilitar terapias de precisión contra el cáncer

Aunque los resultados aún no tienen aplicación directa en humanos, el hallazgo señala una nueva vía experimental para controlar tratamientos genéticos de forma más precisa

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Ni café ni energizantes: cuál es el té que recomiendan los dietistas para elevar la energía y cuidar el corazón

Investigaciones recientes de universidades líderes exploran el vínculo entre una infusión ancestral y la prevención de factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas

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Qué bebidas ayudan a estimular la dopamina y mejorar el estado de ánimo, según estudios internacionales

Ciertas opciones aportan nutrientes que favorecen la motivación y el bienestar sin necesidad de azúcares artificiales

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Los motivos por los no hay que tomar café nada más levantarse: “Lo mejor para el cortisol es esperar una hora”

La costumbre de beber café durante los primeros minutos del día podría tener más efectos negativos que beneficios

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