Cinco hábitos sencillos que ayudan a controlar la inflamación, según expertos
El cuerpo interpreta la falta de energía como una amenaza y activa mecanismos de estrés que dificultan la recuperación. La importancia de la gestión del estrés para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas y autoinmunes

Cosmic cardio: la tendencia que redefine el entrenamiento y facilita la reconexión personal
La disciplina, que se expande en estudios especializados, invita a dejar atrás el fitness tradicional al ofrecer una experiencia holística y adaptada a todos los niveles

Cuáles son las claves de la entrenadora de Kim Kardashian sobre fuerza, nutrición y descanso
Senada Greca expuso en una entrevista para el podcast Well with Arielle Lorre por qué la constancia supera a la motivación, cuestionó mitos del fitness femenino y propuso un enfoque integral que combina entrenamiento, alimentación y recuperación para sostener la salud a largo plazo

Cuidado de la piel, nutrición y hábitos: cómo es la rutina integral de la modelo Miranda Kerr
En el podcast Well with Arielle Lorre, la empresaria australiana detalló su enfoque holístico, que combina prácticas físicas, equilibrio emocional y elecciones conscientes para sostener su trayectoria y su proyecto en el universo del bienestar
8 tendencias innovadoras sobre el impacto de las terapias de rejuvenecimiento y la biotecnología avanzada en la longevidad
La personalización, la telemedicina y la vivienda colaborativa abren espacios inéditos para el bienestar y la autonomía en la vejez

4 infusiones naturales recomendadas por expertos para dormir profundamente y despertar renovado
Preparar una taza caliente antes de dormir ayuda a calmar la mente, aliviar el cuerpo y establecer hábitos saludables para un sueño reparador

Por qué los hábitos de griegos y romanos aún son tendencia: el legado olvidado de la medicina clásica
Las claves para una vida más sana y duradera podrían estar en la antiguedad. De qué forma volver la mirada al pasado puede transformar la búsqueda de la salud y el equilibrio

Por qué se consolida el yoga como una de las disciplinas predilectas entre los adultos mayores
Modalidades adaptadas, espacios grupales e inclusión social contribuyen a una vida activa y a la formación de nuevas redes de apoyo entre adultos mayores

La constancia y los hábitos definen 80% del envejecimiento cutáneo
Lo afirmó Shereene Idriss, experta dermatóloga, en el podcast de Mel Robbins que el cuidado diario influye más en la piel que la genética y recomendó priorizar rutinas simples y sostenibles

Mitos y realidades en torno al hígado graso, la “epidemia silenciosa” que afecta millones de adultos en México
De acuerdo con estimaciones de la Secretaría de la Salud y asociaciones privadas, la prevalencia de la enfermedad por hígado graso no alcohólico (EHGNA) en la población adulta se estimaba entre un 49% y 50%

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Javier Milei viajará a Estados Unidos para los festejos por el 4 de julio
Lo confirmaron desde la Quinta de Olivos a Infobae. Aunque el cronograma del viaje no se conoce con exactitud, el Presidente aterrizará en primera instancia en la ciudad de Nueva York

El expresidente ruso Dmitri Medvedev amenazó a la Unión Europea tras el estallido de un dron en Rumania: “El sueño pacífico ha terminado”
El actual vicepresidente del Consejo de Seguridad lanzó una severa advertencia a los países miembros tras el incidente que dejó dos heridos y provocó la expulsión del cónsul de Moscú en Galati, donde cayó el proyectil
El Ministerio de Defensa calificó comunicado de las disidencias de las Farc como una confesión de “asesinato de múltiples personas”
La autoridad destaca la amenaza para la sociedad civil y adelanta acciones para garantizar la protección en regiones afectadas
Sofía Avendaño encendió la polémica en ‘La casa de los famosos Colombia’: filtró supuesto ganador y lanzó advertencia sobre la producción
La creadora de contenido sorprendió al insinuar en redes sociales que le habrían dado información con el elegido, abriendo un debate sobre la transparencia del ‘reality’ y sumando tensión a la final

En medio del conflicto por las patentes, Milei recibió a legisladores de EEUU y anunció una inversión de USD 8.000 millones
El encuentro entre representantes estadounidenses y funcionarios argentinos coincide con la postergación del debate legislativo del tratado internacional sobre registros de propiedad intelectual. La cámara que nuclea a empresas farmacéuticas globales promoverá inversiones para investigaciones clínicas
