Bienestar

Gabriel Rolón: todo lo que aprendí en estos años sobre la felicidad

En La Fórmula Podcast, el psicoanalista reflexiona sobre cómo podemos replantearnos nuestra perspectiva sobre la felicidad y el amor. Además, explica cómo el miedo puede llevarnos al autoboicot y qué herramientas utilizar para encontrar el equilibrio entre deseo y realidad
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Una guía de acompañamiento emocional para la vuelta a clase de los alumnos de la dana

La Conselleria de Educación de la Generalitat Valenciana presenta un protocolo de apoyo emocional para los alumnos afectados por la dana, garantizando un entorno educativo seguro y estable ante la crisis educativa
Infobae

Una infusión milenaria con sorprendentes beneficios para la salud

Mezcla de tradición y ciencia, esta bebida ancestral puede mejorar el bienestar físico y emocional
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Julia Napier y su particular manera de crear un hogar

Con su nuevo libro, “En casa”, la escritora estadounidense ofrece a los lectores un conjunto de ensayos que exploran el concepto de hogar más allá de lo físico
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5 ideas para poder hacer ejercicio, incluso con una agenda ocupada

La falta de tiempo ya no es excusa para descuidar la actividad física. Prácticas simples pueden ser parte del día a día en cualquier agenda
5 ideas para poder hacer

Decisiones irracionales: por qué nos equivocamos de forma predecible

En este episodio de La Fórmula Podcast, Joaquín Navajas, investigador del CONICET, explica por qué los sesgos afectan nuestras decisiones diarias y cómo la flexibilidad moral permite adaptarlas según el contexto social. Además, advirtió que las redes sociales, a partir de sus algoritmos, pueden intensificar y contribuir a la polarización y la extremización de las creencias
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Seis recomendaciones para afrontar el estrés escolar de fin de año y prepararse para el tiempo libre

Los chicos llegan tan agotados como los padres al fin de las clases. Por eso, la variedad de actividades y momentos familiares juegan un papel crucial en su bienestar emocional. Las recomendaciones de Ineco en exclusiva para Infobae
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El 54% de los argentinos se siente satisfecho con su vida, pero 1 de cada 4 tiene estrés laboral

Un nuevo estudio sobre burnout y felicidad de la Universidad Siglo 21, al que tuvo acceso Infobae, reveló un aumento en los niveles de bienestar en comparación con relevamientos realizados desde 2018. Sin embargo, el agotamiento por el trabajo sigue siendo elevado
El 54% de los argentinos

Por qué los expertos en envejecimiento están obsesionados con la esperanza de vida saludable

Aunque muchas personas alcanzan los 100 años, los expertos priorizan llegar a los 90 con vitalidad y buena salud. Por qué ya no solo se trata de vivir más, sino mejor
Por qué los expertos en

Papa vs batata: las diferencias nutricionales de estos básicos de nuestra dieta

Su aporte de energía y nutrientes hace de ambas alimentos esenciales en casi todas las culturas. Pero su composición y beneficios para la salud son diferentes
Papa vs batata: las diferencias